мастурбация как правильно делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Автор: · Август 19, 2017

Порой сексуальное желание настигает тогда, когда партнера рядом нет. Оставлять тело (да и фантазию) без сексуальной разрядки не слишком хорошо. Тут-то на помощь и приходит мастурбация. В наше время этот термин знаком всем, однако говорить о нем «вслух» до сих пор стесняются. Мало кто сможет открыто заявить о том, что иногда уединяется для того, чтобы дать волю эротическим фантазиям и помастурбировать, однако занимается этим практически каждый человек.

Благодаря стереотипному мышлению многие считают, что мастурбируют одинокие люди, не имеющие сексуального партнера или же те, у кого проблемы с обычным сексом. Однако исследователи доказали, что у людей, мастурбирующих в молодости, половая жизнь намного активней и дольше. Согласно статистике, мужчины начинают мастурбировать с 12-13 лет, доставляя себе удовольствие по нескольку раз в неделю. Прекрасный пол не отстает, хотя, как правило, после 20 лет женщины прибегают к мастурбации все реже и реже. По подсчетам ученых, более 95% женщин, которые занимаются мастурбацией, умеют доводить себя до оргазма.

Рассмотрим наиболее популярные техники женской мастурбации:

Самый распространенный метод мастурбации можно назвать «миссионерской позицией» или «ручной работой». Девушка выбирает наиболее удобное ей положение лежа на кровати, либо сидя, опираясь спиной на стену либо спинку кровати. При позиции лежа ноги согнуты в колени и разведены в стороны, а сидя можно скрестить ноги в облегченную позу лотоса. Для вдохновения можно полистать эротический журнал или включить соответствующее видео — но самые яркие ощущения поможет доставить собственная фантазия и руки.

Далее рассмотрим несколько способов, развивающих первый

  • В этом способе используются ладони. Использовать надо именно обе руки чтобы не было возможности дополнительно ласкать себя. Тем самым предотвращается быстрая разрядка и оттягивается оргазм. Нежными движениями нужно как бы пропиливать себе промежность.
  • Пальцы-имитаторы. Здесь всё просто — пальцы выполняют роль мужского детородного органа. Одним или двумя пальцами девушка доводит себя до вагинального оргазма, стимулирует точку G.
  • Два пальца. Необходимо указательный и средний палец, расположенные в форме латинской буквы V, поместить на большие половые губы, а межпальцевая перепонка будет стимулировать клитор. Постепенно игра переходит и дальше внутрь влагалища. Способ хорош тем что так же позволяет оттянуть наслаждение.
  • Ну и конечно комбинирование всех вышеперчисленных способов способно доставить ещё большее наслаждение.

Вот такая вот тонкая «ручная работа»

Во втором способе пригодятся школьные уроки физики. Принести удовольствие можно не только прямо стимулируя клитор, но и трением. Тут есть где разгуляться фантазии, ведь есть десятки вещей, о которые можно потереться.

Часто для этого девушки используют подушку, зажимают ее ногами, лежа на животе и двигая бедрами, чтобы создать легкое давление и трение. Здесь же можно использовать и мягкие игрушки.

Фрукты и овощи

Продолжая тему использования подручных средств, можно вспомнить фрукты и овощи. Наибольшей популярностью пользуются бананы и манго. Внутреннюю сторону кожуры банана можно использовать для усиления ощущений.

Вибраторы и фаллоимитаторы

Беспроигрышный вариант — это использование вибратора. Вибрирующий предмет очень быстро поможет достичь удовольствия, при чем это может быть не только фаллоимитатор из секс-шопа, но и электрическая зубная щетка или вибромассажер. Такой вид мастурбации считают наиболее привлекательным примерно 15% девушек.

Вибратор. Вибрация в различных режимах может приятно удивить и открыть большой спектр новых невероятных ощущений. Используя вибратор, следует следить за тем чтобы трение не оказалось чрезмерным и не вызвало боли. Соответственно нужно использовать лубриканты. Вибратор позволяет стимулировать большие и малые губы, клитор, естественно можно проникнуть в вагину. Правильно подобранный вибратор может заменить многие из перечисленных способов мастурбации, принеся множество ярких оргазмов.

Фаллоимитатор. Не всем придётся по душе вибрация, поэтому среди секс-игрушек традиционной популярностью пользуется фаллоимитатор. Позволяют качественно стимулировать не только наружные половые органы, но и естественно предназначены для введения во влагалище. Очень хорошо подходят женщинам, чувствующим точку G. Могут использоваться и при сексе с партнёром.

Душ и ванна

Получить удовольствие можно и принимая водные процедуры — атмосфера ванной комнаты так и настраивает на эротические мысли.

Здесь помощником женщин является съемный душевой шланг с регулируемым распылителем. Струя теплой воды, направленная на клитор, дарит девушкам немало приятных моментов. Рекомендуется начать с отдалённой струи, постепенно приближая к себе душ и вместе с ним наслаждение. Рекомендуется использовать и круговые движения, массируя чувствительное место.

Лёжа в ванной можно хорошенько расслабиться. В тёплой воде расслабить мышцы и раздвинуть ноги, аккуратно направив струю воды на клитор, можно усилить наслаждение либо продолжить в ручном режиме.

Ввиду того что у каждой женщины разная чувствительность эрогенных зон и предрасположенность к оргазму, стоит подобрать свой способ мастурбации. Откройте для себя возможности почувствовать своё тело и получить разрядку.

Источник: http://sexromance.ru/texnika-seksa/populyarnye-sposoby-zhenskoj-masturbacii.html

Мастурбацию всегда сопровождало множество табу, количество которых неуклонно стало сокращаться лишь в последнее десятилетие. В настоящее время это увлечение уже не считается чем-то предосудительным, ведь ведущие сексологи признали пользу мастурбации – она увеличивает женскую и мужскую сексуальность , позволяет познать собственное тело, укрепляет любовные мышцы. И теперь на первое место выходит совершенно другая проблема: как научиться мастурбировать и делать это правильно ?

Как правильно мастурбировать

В этой статье мы расскажем об особенностях женской мастурбации, но прежде чем приступить к осваиванию ее азов, вы должны избавиться от чувство дискомфорта и вины, которые нередко посещают самоудовлетворяющихся дам из-за доминирующего в нашей культуре неприятия такого «занятия». Конечно, это все глупости, вы не делаете ничего плохого, так что относитесь к «самолюбви» как к «саморазвитию». Мастурбация не только не ослабит вашу страсть с реальным партнером, но и напротив – научит дарить и получать гораздо большее наслаждение в сексе.

Техника мастурбации для новичков

Число способов женской мастурбации очень велико. Но в большинстве случае используется массаж клитора при помощи рук, поглаживания половых органов различными предметами, водные забавы и т. д. Многим женщинам по душе одновременная стимуляция вагины, ануса и сосков.

Но если вы пока что только учитесь мастурбировать и еще не знаете, что доставит вам большее удовольствие, начните с малого – со знакомства со своим телом. Для этого вам нужно найти полчаса времени и уединиться в комнате. Вы должны будете обнажиться и создать интимную атмосферу: отключить телефон, чтобы никто не беспокоил, приглушить свет, возможно, поставить чувственную медленную музыку.

Расположившись на постели и расслабившись, закройте глаза и включите свою фантазию. Вы можете представлять любого симпатичного мужчину, но обязательно фантазия должна носить эротический характер. Одновременно начинайте медленно скользить руками по телу, поглаживать грудь, шею, плечи, спускаясь все ниже, словно повторяя движения воображаемого любовника. Если у вас бывают проблемы со смазкой, не забудьте увлажнить половые губы при помощи спецсмазки, вазелина или слюны.

Без спешки исследуйте зону половых органов пальцами, проверяя, насколько чувствителен к прикосновениям ваш клитор, ощущается ли дрожь, когда вы массируете его основание, либо малые половые губы; движения какого характера вам больше нравятся – медленные и размеренные или быстрые и разнонаправленные… Ласкайте клитор продольно и по всей длине, «дразните» его, обводя пальцем, почувствуете, как от приятных манипуляций приподнимаются вверх бедра, предвкушая сладкое продолжение.

Поупражнявшись, вы обязательно откроете свой собственный рецепт мастурбации, который будет дарить вам фейерверк эмоций, после чего можно будет эксперементировать и находить все новые способы сексуального «самовыражения». А чтобы немного подстегнуть вашу фантазию и направить ее в нужное русло, ниже опишем несколько лучших спocoбов мастурбации, которые однозначно стоит попробовать.

Способы мастурбации для женщин

Классика жанра — ручная мастурбация

Чаще всего женщины мастурбируют пальцами — одним, двумя или тремя — стимулируя ими клитор, половые губы, анус. Как правило, это выполняется вертикальными движениями вниз — вверх, круговыми поглаживаниями, либо маятникообразными постукиваниями, но лучший эффект обычно даёт сочетание перечисленных движений.

Есть девушки, которым нравится регулировать давление на область своих половых губ при помощи кулака. Ещё больше таких, кто предпочитает более ощутимое надавливание при помощи ладони. Можно начинать «игру» с пальцевых ласк, а по мере возрастания сексуального возбуждения переходить к стимуляции ладонью, а пальцами одновременно ласкать «губы», либо вводить их во влагалище. Многие представительницы прекрасного пола именно таким образом получают более сильный оргазм.

Водные способы самоудовлетворения

Воздействие тёплого водного потока, лёгкие покалывания и ощущение давления струи на клитор и всю зону половых органов способно повлечь за собой ярчайшие сексуальные ощущения и даже многократные оргазмы. Самый доступный способ такой стимуляции — использовать душевую головку, струёй из которой нужно двигать по вульве и клитору. Обязательно поэкспериментируйте с водным напором и направлением потока, а также режимами подачи воды.

Применение секс-игрушек

Мастурбация при помощи игрушек для взрослых предоставляет поистине сказочные ощущения, достигаемые как наружной, так и внутренней стимуляцией. Используя, например, вибратор, который способен работать с различной скоростью, вы можете подобрать наиболее приятную интенсивность стимуляции. Большинству женщин нравится довольно сильная и высокоскоростная стимуляция половых губ и более нежная и медленная, когда речь идёт о клиторе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как правильно составить долговую расписку

Те, кому вибрация не очень нравится, могут поэкспериментировать с дилдо, воздействуя им одновременно на клитор и свои половые губы при помощи пальцев. Введя дилдо во влагалище, постарайтесь отыскать и простимулировать точку женского удовольствия («G»).

Прокатитесь верхом

Немного овладев азами мастурбации, вы сможете получать удовольствие гораздо проще и для этого даже не нужно закрываться в спальне. Так, вы можете мастурбировать, садясь верхом, почти на что угодно. Это может быть край стола или стиральной машинки, работающей в режиме отжима, край ванны, подушка, мягкая игрушка и т. д.

Щекотание

Лучший способ снять напряжение после тяжёлого дня – это немножко с собой «поиграть». Для «лёгкой» мастурбации вам нужно запастись перышком (убедитесь в его чистоте!), кисточкой, живым цветком. Гладьте область половых органов пёрышком, получайте удовольствии от щекочущих поглаживаний клитора без агрессивных надавливаний. Оргазм таким способом не будет быстрым, однако своей силой и красочностью он вас приятно удивит, так что наберитесь терпения!

Источник: http://queen-time.ru/seks/kak-pravilno-masturbirovat.html

Вариантов и способов женской мастурбациии существует большое количество, в этой статье вместе с журналом о сексе мы рассмотрим наиболее популярные из них

Женская мастурбация бывает адаптивной и дезадаптивной.

“Адаптивная” — способы стимуляции клитора или входа во влагалище, которые могут быть воспроизведены при парных отношениях самой женщиной или ее партнером. Например, поглаживания клитора, вращательные движения, разминание, валяние, легкое вдавление (ритмичные нажатия) и т.д.

“Дезадаптивная” — вытягивание клитора, воздействие струей воды, сжатие неких внутренних мышц, напряжение брюшного пресса при переплетенных ногах, трение по поверхности предмета (по спинке стула, краю стола), использование предметов и даже домашних животных (котенок, морская свинка и т.д.), введение предметов в уретру.

Почти 94% женщин при мастурбации стимулируют клитор, но при сношении не получают ощущений от этой области. Проблема заключается лишь в том, что расположение клитора и мужского лобка не совпадают, поэтому движения мужчины не приводят к нажатиям на клитор. У женщины возникает чувство “пустоты” внизу, боязнь того, что мастурбация ей что-то “повредила”.

Мастурбация водонапорная

“Мастурбация водонапорная” — Один из самых распространенных видов. Для его реализации требуется правильно установленный душ. То есть он должен быть не статичным, как в американском стандарте, а съемным. И желательно со снимающимся распылителем. Большое значение при этом имеет сила напора горячей воды — качество и продолжительность оргазма зависит именно от нее. Водонапорная мастурбация хороша тем, что ею можно заниматься, когда вы в доме не одни.

Мастурбация гигиеническая

“Мастурбация гигиеническая” — Она тоже связана с водными процедурами, но только лечебными. Для этого как можно более крупная спринцовка наполняется слабым раствором ромашки или просто кипяченой водой. Все делается по той же схеме, что и обычное спринцевание. С той только разницей, что теперь этот процесс становится более осмысленным, а его скорость зависит от личного темперамента спринцующейся. Здесь важно не переусердствовать — процедура требует аккуратности.

Мастурбация с вибрацией

“Мастурбация с вибрацией” — В ней могут участвовать: фаллосы из секс-шопа, зубная электрощетка, вибромассажеры и, как это ни странно, акустическая колонка от стереосистемы с хорошим низкочастотным динамиком. В первых трех случаях все понятно: нажал кнопочку — и поехало. С колонкой, конечно, сложнее. Во-первых, динамик надо разместить так, чтобы звук точно попадал в места, наиболее чувствительные для вибрации. Для этого колонку лучше оседлать. Во-вторых, необходимо подобрать качественные записи. Они должны быть динамичными, с сильными ударными и с не сбивающимся ритмом. Звук при этом включается на максимум.

Способы — Мастурбация органическая

“Мастурбация органическая” — Имеется в виду мастурбация с органикой: с огурцами, морковкой, бананами. Люди опытные говорят, что лучше при этом пользоваться презервативом — чтобы предохраняться от бактерий.

Мастурбация парфюмерная

“Мастурбация парфюмерная” — В этом контексте шариковые дезодоранты приобретают еще одно ценное свойство. Мало того, что они не разрушают озоновый слой, так ими еще можно пользоваться в известных целях. Для пенитрации хороши флаконы обтекаемой формы (естественно, на них надо надевать презерватив, чтобы по пути ничего не потерять и не разлить), а для наружного применения форма не имеет значения. Главное, чтобы шарик был на месте, а сам дезодорант уже закончился — смазки такого рода могут нанести вред.

Мастурбация игрушечная

“Мастурбация игрушечная” — В смысле с игрушками. Особой популярностью в этом виде пользуются отечественные пластмассовые зайцы, собачки и ослики. Особо острые ощущения дают игрушки с пупырышками. Хорошо, если у этого животного сильно вытянуты уши, хвост или же он сам небольшой и обтекаемый. Также успехом пользуются надувные диснеевские герои: далматинцы, утята. Не детские игрушки, то есть всевозможные фаллоимитаторы из секс-шопов, тоже популярны, но меньше.

Мастурбация экзотическая

“Мастурбация экзотическая” — К ней склонны те, кто обожает экзотику и оригинально мыслит. Вид этот не массовый. В ход идут нестандартные предметы, например лампы фаллической формы, со змеями, насекомыми и так далее.

Бедра (Или «мастурбация прилюдно»)

“Бедра” — Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения и даже оргазма путём простого сокращёния бедер (потирая их друг о друга), таким образом стимулируя клитор. Иногда они делают это в общественных местах. Если вы видите, что у женщины ноги скрещены, она усиленно сгибается и с напряжением сжимает бедра, вероятно, она испытывает значительно более приятные ощущения, чем можно было бы подумать (особенно, если она покачивает ногой, чтобы скрыть движения бедер, необычно быстро и глубоко дышит, прижимая журнал или сумку к низу живота, покрывается румянцем).

Долгая поездка в общественном транспорте? Сидячая работа за столом? Нет проблем. Некоторые рекомендации для начала. Если мастурбируете дома, возьмите себе за правило сжимать бедра вместе при наступлении оргазма. После того, как это станет вашей второй натурой, сжимайте бедра в тот момент, когда вы уже не можете остановиться на пути к оргазму (но еще не достигли его), убирайте прочь свои руки, предоставьте бедрам самим довести вас до кульминации. Иногда это не будет удаваться, но результат того стоит. Постепенно с помощью фантазий и приятных ассоциаций вы будете способны обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации.

“Выявление” — Эта техника немного специфична: для одних она работает, для других — нет.

Задержите левой рукой губы киски так, чтобы клитор был, как бы выдвинут наружу. Указательным пальцем правой руки, точнее, его кончиком, начинаем играть с клитором. Как правило, всё заканчивается восхитительным оргазмом.

Ещё два способа

  1. Сядьте, и указательным пальцем делайте быстрые движения прямо по клитору, всё более ускоряясь. Когда почувствуете, что оргазм вот-вот настанет – прекратите. Подождите несколько секунд и опять, но уже медленнее. Так можно повторять много раз пока хватает выдержки. После этого оргазм просто отменный.
  2. Стоя. Возьмите пластиковую баночку овальной формы (в которых гель для душа обычно или крем или шампунь). Начните водить между ног флаконом, потом быстрее и чаще и делая всё более сильные толчки. Он должен проходить через клитор и возле влагалища, лаская их. Оргазмы можно так же затягивать как и в первом случае. Можно заставить себя сразу после этого испытать следующий оргазм. Можно присаживаться или изгибаться для усиления ощущений.

Комбинирование

“Комбинирование” — Начните игру с клитором пальцами одной руки. Вероятно, вам покажется, что это будет мало. Подключайте в действие и другую руку — разместите два или три пальца внутри влагалища, продолжая “толкать” ваш комочек любви.

Создаётся такое впечатление, что вы занимаетесь любовью с другом (или подругой), и в итоге “двойная” стимуляция приведёт к очень качественному оргазму.

“Ладошки” — Складываете две ладошки. Помещаете у себя между ног. Кому как лучше, поближе к клитору или же ближе к входу во влагалище. Почему именно две ладошки, а не одна? Чтобы не было соблазна дополнительно себе что-то стимулировать (например, сосочки).

Способ тем хорош, что именно две ладошки продлевают наступление оргазма, и при этом вы не перегораете.

Незнакомец

“Незнакомец” — Сядьте на ладонь вашей доминирующей руки и посидите неподвижно минут 10–20. Когда рука онемеет, начните ей мастурбировать. Возникнет ощущение, что ваш клитор ласкает совершенно чужая рука!

“По-мужски” — Введите указательный палец — во влагалище, чуть пониже головки клитора (примерно на один сантиметр), а подушечку большого — чуть повыше головки, не касаясь его. Движение начинайте указательным — не скользите, а как бы перемещайте его вверх вместе с кожицей, в конце остановитесь и слегка “захватите” клитор вместе с большим пальцем. Обратно (вниз) двигайте без нажима. То есть так стимулируется прилив крови, даже отсутствие желания — скоро проходит, когда клитор напряжется, его можно стимулировать как мужской маленький членик, при этом используя выделившуюся смазку! Главное вот что — делать нажим под клитором только при движении вверх! Самой головки касаться и не нужно. Т.е. как бы “выдавливание”, и на самом деле нагнетание крови в область клитора.

“Ротиком” — Эксклюзивный способ -, но очень качественный! К тому же, ни с чем несравнимый визуальный эффект своей киски приводит к оргазму высшей пробы. Только спинки не сломайте. Терпение нужно. Такой гибкости можно достичь за пару-тройку месяцев тренировок, т.е. на гимнастику ходить необязательно.

Лягте на спину и закиньте ноги назад (помните, что не стоит этого делать слишком резко или без разминки). Не пытайтесь после первой же разминки стимулировать клитор ротиком. Будите испытывать боль в пояснице около недели. Разомнитесь получше и получайте каскадные оргазмы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как правильно развести шпаклевку новол

“Трение” — Разместите два пальца любой руки на клиторе. Перемещайте ими по кругу по его вершине. В процессе мастурбации можно изменять давление и скорость. Можно испытать оргазм уже через минуту. По необходимости пальцы можно смазать маслом или кремом.

Получай лучшее на почту!

Комментарии (4)

Я хочу поделиться тем способом, которым пользовалась сама. Вообще, я начала мастурбировать очень рано. Видимо, когда играла с мячом, случайно прижалась к нему чувствительной точкой между ног, и это приятное ощущение зафиксировалось. В шестом классе мы с подругой экспериментировали над тем, как это приятнее делать: брали мячи разных размеров и пытались кататься на них на полу или диване, терлись о них клиторами, описая о край стула или подлокотник дивана, или просовывая мяч между свернутым одеялом и клитором. При этом мы даже не снимали трусики, поэтому все было совершенно гигиенично и безболезненно. Мячи мы брали размером 12,5 или 15 см, главное, чтобы были достаточно упругими. С тех пор прошло много времени, но я никогда не забуду это нарастающее удовольствие, когда захватывало дух от предвкушения чего-то невообразимо прекрасного, переходящее в ни с чем не сравнимое ощущение, за которым следовала удивительная умиротворенность и довольство всем. Я считаю, что нам в какой-то степени повезло – во-первых, нам было доступно чувственное наслаждение, а значит положительные эмоции, хотя взрослые и ругали нас за это, пугая «страшными» последствиями (на этот счёт я рассудила так: разве может быть плохим или вредным то, что так приятно?). Во-вторых, мы не торопились ложиться под первого встречного, чтобы удовлетвориться, а заодно и лучше подготовились к началу взрослой жизни. Кроме того, мне было легче раскрепостить своего парня, у которого до меня никого не было, и который комплексовал по поводу своей мастурбции, испытывая при этом чувство вины, а потом достичь с ним гармонии в браке. Да и вообще, выбирая спутника жизни, я смотрела не него не как на «живой вибратор», а как на человека, любящего и понимающего меня, не взирая на отсутствие у него сексуального опыта или внешности Алена Делона. Когда ему не удается удовлетворить меня, использую старый проверенный метод. Думаю, что его могут взять на вооружение другие.

Спасибо за способы, пере пробывала все. Очень приятные.

обязательно все попробуем!

Примерно так я и сделал однажды в троллейбусе. Я сунул ладонь, поставленную вертикально между ног одной девушке, стоявшей на ступеньку выше, осторожно сдвинул ладонь вверх, едва прикасаясь к ее трусикам и замер. Она сразу плотно сжала ноги, сдавив мою ладонь, но возмущений не последовало. Это придало мне смелости. Троллейбус тронулся. Нас стало раскачивать. Моя рука скользила у нее между ног, а я все сильнее прижимал ее кверху, нажимая на губы. И в один момент она вдруг быстро задергала коленками, сжимая мою ладонь. Я осмелел и прижал руку так сильно, что палец вошел между ее губ. Она то ослабляла ноги, то сжимала плотно. А я продолжал осторожно двигать рукой. Она снова сильно задергала коленками, сильнее, чем в первый раз, и я почувствовал, что ее трусики стали мокрыми и скользкими. Тогда я набрался наглости и просунул палец ей под трусики и стал скользить им между губ, стараясь поднятся повыше. сразу почувствовал, как палец стал мокрым и скользким, а она снова быстро задергала ногами, сильно сжимая их, словно стараясь удержать мою руку. Я остановился. но через минуту снова начал двигать пальцем. Она снова кончила. так мы проехали 3 остановки. Потом она вышла. Лицо ее было красным. А глаза смеялись.

Источник: http://sexbutik.by/kultura-seksa/15-sposobov-zhenskoi-masturbatsii.html

В разные эпохи люди по-разному относились к самоудовлетворению.

В наше время такое занятие мало кто считает чем-то постыдным, а сексологи и вовсе считают это дело весьма полезным для организма и женского здоровья.

Есть некоторые правила относительно данного типа удовлетворения, о которых стоит знать каждой женщине.

Почему женщины занимаются мастурбацией?

Можно отметить целый ряд причин, побуждающих людей заниматься таким методом самоудовлетворения, среди которых наиболее распространенными являются:

  1. Отсутствует партнер или возможность совершить традиционный половой акт. Для некоторых женщин такой тип удовлетворения является отличным способом снять напряжение.
  2. Заболевания и отклонения. Ярким тому примером могут послужить те или иные проблемы с половыми органами, повышенный уровень возбудимости или даже банальный страх перед традиционным сексом по тем или иным причинам.
  3. Недостаточно эффективная гигиена. По этой причине у женщин может наблюдаться излишняя возбудимость.

Польза и вред женского онанизма

  1. При достижении оргазма во время мастурбации наблюдается повышение настроения. Данный факт объясняется выработкой серотонина, также известного как гормон счастья.
  2. Еще одним немаловажным нюансом в плане пользы является то, что такая форма получения наслаждений положительным образом сказывается на отношениях с партнером, поскольку женщина может после данного занятия проинформировать его о том, на какие точки лучше всего воздействовать для достижения кульминации.
  3. Онанизм – это самый простой и доступный метод для снятия умственного или физического напряжения.
  4. Благодаря мастурбации могут снижаться болезненные ощущения, испытываемые многими женщинами во время предменструального синдрома. Данный факт подтвержден научными исследованиями.
  1. Мастурбация может причинить вред для организма в случае несоблюдения гигиены. Как пример, если для данных занятий применяются предметы, до этого не прошедшие соответствующую обработку, а из-за этого повышается вероятность заражения микроскопические организмами.
  2. С точки зрения некоторых сексологов, если часто прибегать к самоудовлетворению таким путем, вполне вероятно появление некоторых осложнений при практике традиционного секса, как пример, трудно будет достигнуть оргазма.

Разновидности женского онанизма

Отталкиваясь от общепринятой классификации можно выделить два типа мастурбации:

  1. Адаптивная мастурбация – разновидность самоудовлетворения, используемая в процессе обычного секса одним из партнеров.
  2. Дезадаптивная мастурбация – тип самоудовлетворения, подразумевающий под собой воздействие на половые органы посредством струи воды или различных предметов, путем трения, напряжением мышц и прочими способами.

Виды мастурбации

  1. Без проникновения. Такой вид мастурбации подразумевает под собой воздействие на клитор. С этой целью женщины могут прибегать не только к собственным пальцам, но и к душевому распылителю с тем или иным напором. Допустимы эксперименты с теми или иными предметами.
  2. С проникновением. В таком случае стимулируется не только клитор, но и так называемая точка G. Как и в случае вышеупомянутого варианта без проникновения, можно задействовать не только пальцы, но и различные предметы, как пример, фаллоимитатором. Кроме того, в таком случае практикуются самые разнообразные предметы, в том числе и вибрирующие. С этой целью могут задействоваться даже продукты, как например бананы, по форме схожие с мужским половым органом.

Как правильно мастурбировать?

Чтобы понять как это делать правильно, лучше всего первым делом ознакомиться с собственным телом. Чтобы иметь конкретное представление о женской мастурбации и делать все необходимым образом, стоит прислушаться к следующим советам:

  • Первым делом стоит уединиться в спокойном помещении и создать там соответствующую атмосферу. Как вариант, можно включить спокойную музыку и в той или иной степени обнажиться.
  • Закройте глаза и включите свою фантазию на полную силу. Как вариант, можно прибегнуть к фото или видеоматериалам для необходимого настроя, параллельно этому поглаживая различные участки тела.
  • Попрактикуйтесь в стимуляции половых губ и клитора, экспериментируя с темпом и движениями. Важно определиться с тем, что вам больше всего доставляет удовольствие. Немного попрактиковавшись, вы найдете для себя наиболее оптимальные формы удовлетворения.

Небольшое видео о том, как правильно заниматься этим с помощью душа:

Способы и позы

Существует несколько основных поз, которые не редко практикуют представительницы прекрасной половины:

  1. Для первой позы необходимо расположиться на кровати и положить под бедра и живот необходимое количество подушек. В качестве опоры должны служить локти и колени. Стимуляцию половых органов можно проводить пальцами или посредством вибратора.
  2. В случае сидячих поз лучше всего подходит стул со спинкой и без ручек. Для этого варианта стоит расположиться по удобней, расставить ноги и при желании зацепиться ногами за ножки стула.
  3. В случае удовлетворения в душе одну из ног можно разместить на краю ванны. Также можно попробовать прислониться спиной к стенке ванной и отвести одну из ног в сторону, сгибая ее в области колена.
  4. Один из способов попробовать встать на колени и достаточно широко их расставить. В процессе тело нужно наклонять в ту или иную сторону.

Полезное видео

На видео подробно разбираются все вопросы о женской мастурбации:

Еще несколько десятилетий назад онанизм причисляли к сексуальным извращениям, а в древние времена и вовсе считали, что занимающиеся онанизмом люди умственно отсталые. Женскую мастурбацию в те времена считали серьезным отклонением, приводящим к тем или иным плачевным последствиям.

Однако сейчас, благодаря научным исследованиям выяснилось, что данное занятие является вполне нормальным явлением и в целом здоровым способом для достижения сексуальной удовлетворенности.

Если стимуляция половых органов не перерастает в навязчивое желание и не мешает вашему образу жизни, тогда и беспокоиться на этот счет не стоит.

Источник: http://webcammodels.club/lady/zdorovie/masturbaciya

Простимулировать волшебные точку внутри женщины можно самостоятельно, если мужчины нет, а оргазма так хочется! Женщины также изобретательны в способах мастурбации, как и мужчины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как правильно писать колледж

Кулачок

Ласки кулаком дают более сильное ощущение

Мастурбация кулачком позволяет регулировать давление на клитор и половые губы. Ты можешь положить кулачок либо на клиторе, либо между половыми губами. Можешь упереться суставом большого пальца в клитор, а указательным двигать по одной из губ. Либо согнутый сустав указательного пальца помести на клитор, а концом большого пальца скользи по большим и малым половым губам.

Разнообразь приятные ощущения: двигай кулачком вертикально, по кругу, горизонтально. Пальчик можешь неглубоко вводить во влагалище. Смена движений вызывает сильный и яркий оргазм.

Ладошка

Ладошка дает более сильное надавливание и оргазма достигнуть легче. Начни маструбировать пальцами, по мере роста возбуждения используй ребро ладони. Или положи холм ладошки на клитор, а свободными пальцами можешь ласкать половые губы, вводить их во влагалище и в попку – поочередно или одновременно. Этот способ мастурбации вызывает сильный оргазм.

Складываешь две ладошки. Помещаешь у себя между ног: поближе к клитору или же ближе, к входу во влагалище. Начинаешь, как бы пропиливать себе промежность. Две ладошки продлевают наступление оргазма, и при этом не перегораешь. А ребра ладоней перекрывают практически всю вагину.

Рогатка из пальчиков

Мастурбация клитора пальчиками

Указательный и средний палец сделай рогаточкой в виде перевернутой V, концы пальцев вниз. Этой рогаточкой массируй большие половые губы снаружи, межпальцевой перегородкой сжимай клитор с разной интенсивностью. Активно двигай тазом. Здесь все внимание не сводится к клитору, но он стимулируется при каждом движении. Напряжение тазовой мускулатуры приведет к очень сильному оргазму. В данном способе все внимание не сводится к клитору, но он участвует почти в каждом движении.

Доение

Указательным и большим пальцем имитируешь доение клитора. Делай нажим под клитором только при движении вверх! Самой головки не касайся. Стимулируй его как мужской маленький членик, выделяется много смазки! Даже при первоначальном отсутствии возбуждения прилив крови вызовет его быстро.

Обнажи головку

Подтяни кожу над лобком в сторону пупка так, чтобы клитор вывалился наружу. Ласкай его как захочешь – пальчиками, пуховкой, вибрирующими штучками. Натяжение не ослабляй.

2/3 стимуляция

Ласкай клитор пальцами одной руки. 2 или 3 пальца другой руки помести во влагалище, совершай поступательные движения, старайся стимулировать точку G. Можешь 2 пальца поместить во влагалище, а третий ввести в анус. Оргазм получается очень мощным изза разноплановой стимуляции.

Чужая рука

Положи под попу ладонь и держи, пока она не занемеет. А потом приступай к мастурбации. Возникнет ощущение, что клитор ласкает совершенно чужая рука! Можно испытать оргазм уже через минуту.

Воздействие воды, разных температур, давления и вибрации ЛЮБИТ КАЖДАЯ женщина. Все испытывают сильный яркий оргазм, легко возбуждаются снова и способны кончить не один раз.

Душ

Мастурбация в душе

Съемная душевая головка — источник легких оргазмов. Открути головку и струей стимулируй клитор, половые губы. Меняй напор воды пальчиком, направление, силу вибрации. Отводи душ дальше для нежных щекочущих ощущений или ближе для интенсивных ощущений. Можешь двигать струей ритмичными круговыми движениями, вертикально и горизонтально. Изменение силы и скорости струи позволит регулировать время достижения оргазма. Ты сможешь приближать и отдалять этот момент бесконечно, доведя себя до блаженного исступления.

Струя из крана

Ляг на спину и раздвинь ноги, чтобы струя попадала на клитор и влагалище. Отрегулируй заранее температуру и силу напора. Давление воды будет постоянным. Для разнообразия двигай тазом, поднимай его, смещай в сторону, разводи половые губы.

Джакузи

Ложись в джакузи, расположи клитор напротив струи. Там струя не цельная, а состоит из нескольких маленьких струек. Ты почувствуешь, что такого оргазма, как в джакузи, у тебя еще не было. Давление воды похоже на вибратор, но ощущение отличается. Некоторые женщины описывают оргазмы в джакузи как сладострастную дрожь по всему телу.

Фрукты с мякотью

Необыкновенно приятно разнообразить ощущения от пальцев или секс-игрушки мягкими сочными податливыми фруктами с мякотью. Самые подходящие – персики, манго, бананы и киви. У них мягкая внутренняя кожуры с собственной смазкой. Потри внутренней стороной банановой шкурки или манго клитор. Скольжение удивительно быстро заставить тебя кончить.

Ласки клитора клубничкой

Нежная и влажная шкурка банана для ласк клитора

Все любят мягкий бананчик

Банан

Можешь ввести во влагалище очищенный банан — в презервативе или без. Мягкая нежная мякоть прекрасна для вагинальной мастурбации. Неочищенный банан толстый, упругий и изогнутый. Отличный фаллос.

Огурец, кабачок, баклажан, морковка, кукуруза

  • Огурчик с пупырышками стимулирует стенки влагалища и клитор.
  • Кабачок крупней огурца и слегка шероховатый.
  • Баклажан без пупырышек и меньше кабачка. Кожица гладкая и гибкая.

Девушка мастурбирует зубной щеткой в душе

Дубинка из риса

Вот отличный Дилдо — в презерватив насыпь риса и залей водой. Еще та дубинка получается!

Зубная щетка

Зубной щеткой с ребристой ручкой ритмично стимулируй клитор. Можешь периодически вставлять ее во влагалище или щекотать клитор самой щеткой. Постепенно увеличивай силу и частоту движений. Феерический оргазм!

Зубная щетка с вибрацией

Если ты делаешь первый раз – испытаешь шок — захочешь визжать и искусать себя от избытка чувств. Такое ощущение, будто кто-то еле-еле покусывает клитор, кончаешь быстро — супер.

Ласки клитора помадой

Дезик

Возьми продолговатый флакон с закругленной крышкой. Водить у входа во влагалище сначала медленно, потом все быстрее и быстрее, делая более сильные толчки, лаская клитор. Можешь приседать, сгибаться и разгибаться — очень интересные ощущения.

Карандашик

Берешь обычный карандаш смазываешь его смазкой, вазелином или кремом и кладешь между половыми губками перпендикулярно входу во влагалище и клитору. А затем, сжав бедра, начинаешь водить карандаш вверх вниз.

Тампон

Из тампона в презервативе получается маленький фаллос. Вводи во влагалище или в попку или одновременно — и ласкай клитор, как захочешь. Неглубокое проникновение позволяет получить сильный клиторальный оргазм.

Свечка

Для остроты ощущений можно ее зажечь. Тогда твои движения будут более точными, а от стресса можно кончить за 1 минуту.

Фитбол

Оказывается, он нужен не только для занятий спортом. Такие фитболы есть в каждом доме. Раздевайся и приступай к упражнениям. А потом не забудь себя порадовать комплексом сексуальных упражнений.

Вибромассажер

Им можно стимулировать клитор. Однако, раздражение очень сильное, поэтому чтобы кончить достаточно просто двигать им вдоль половых губ.

Мастурбация девушки на стиральной машинке в режиме «отжим»

Стиральная машина

При ее работе на отжим можно приложись клитором и получи массу удовольствия. Или сядь сверху.

Телефон

Заверни мобилку в презерватив. Вставь во влагалище или в попку. Звони себе сама или поставь программу постоянной вибрации. Необычный оргазм гарантирован.

Котейка

Слегка смажь клитор валерианой и дай понюхать коту. Все остальное он сделает сам.

Помада + мыльница

В задний проход аккуратно вводишь губную помаду с закругленным кончиком. А во влагалище — маленькую мыльницу с кусочком мыла внутри. И начинай двигаться — мыльце будет стучать о стенки мыльницы, ощущение прикольное, оргазм ещё более быстрый.

Колбаска

Сверни какую-нибудь тряпичную вещь в неплотную толстенькую колбаску. Положи ее в нежёсткий полиэтиленовый пакетик. Положи эту колбаску себе между половых губ. Во влагалище не засовывай. Оденьте плотно обтягивающие трусы или суперузкие джинсы. Теперь при движениях клитор будет массироваться, а руки будут свободны. После этого можно походить, потанцевать «танец живота», крутить бедрами, лежа на диване. Оргазм наступит очень скоро.

Используй разные позы во время мастурбации. необычное положение тела, нетипичный приток крови к половым органам способен добавить ощущений. Изучи 8 необычных поз для мастурбации или секса.

Также увеличивает возбуждение разглядывание себя в зеркало во время процесса.

Используй поверхности для мастурбации

Садись верхом

Ты можешь мастурбировать, садясь верхом буквально на все: на край кровати, на край стиральной машины во время работы центрифуги, на край ванны — куда угодно. В это время можешь рукой раздвигать малые губки, ласкать клитор. Испытываешь огромный кайф.

Тепло / холодно

Подержи свой натуральный или самодельный фаллос в холодильнике, чтобы в начале мастурбации ощутить от него «холодное» пощипывание. Можешь в процессе прикладывать кубики льда к половым губам и клитору. Можешь прикладывать лед перед самым оргазмом или чередовать теплый фаллос или кубик льда который очень остро ощущается кожей, где только что был вибратор. Контраст температур продлевает время наслаждения, доведя тебя до грани оргазма, и когда он наконец наступит, ты ощутишь его в виде потока импульсов тепла и наслаждения.

Самый лучший вариант — использовать вибратор. С ним можно получать множественные оргазмы. Можно кончить очень быстро — такой вибратор можно брать и на работу. пока в обеденный перерыв никто не видит — сиди и кончай)

Он идеально подойдет для подготовки к сквирту. С ним можно дойти до сквирта и без мужчины так: максимальное возбуждение клитора, вводи 1-2-3 пальца, находи точку G и интенсивно стимулируй.

Такой вибратор должен быть у каждой девушки, неважно, есть у тебя мужчина или нет.

Прояви фантазию и наслаждайся своей сексуальностью.

Однако, будь осторожна! Мастурбация может так увлечь, что ты перестанешь хотеть секса с мужчиной – оргазма достичь с ним гораздо труднее, чем самостоятельно! Прочитай – как маструбировать правильно и безопасно.

Источник: http://sexbox.online/tehnika-seksa-i-masturbacii/27-neobychnyx-sposobov-zhenskoj-masturbacii-rukami-i-predmetami.html

Ссылка на основную публикацию