как правильно принимать гиалуроновую кислоту

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Содержание

Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. В погоне за красотой представительницы прекрасного пола ищут себя верных союзников. Один из наиболее достойных претендентов на эту роль гиалуроновая кислота. Это средство отлично помогает продлить молодость и красоту, не нанося при этом вред здоровью.

Что представляет собой гиалуроновая кислота

Это средство отлично подходит для омоложения. Оно помогает восстановить водный баланс кожи и замедлить процессы ее старения. Открыто оно было в 1950 году в составе глаза.

Она вырабатывается в организме, однако, к 25 годам уровень его производства снижается. Уменьшение концентрации его приводит к тому, что коллаген и эластин начинают разрушаться, а, следовательно, кожа теряет упругость.

Кроме кожи ГК содержится во многих тканях, к примеру, в суставных. Активное участие она принимает и в регулировании обменных процессов. Отзывы об употреблении этого препарата от компании Эвалар действительно подтверждают его эффективность.

ГК выступает в роли главного компонента биологической смазки. Большое значение она имеет и в регенеративных процессах, проходящих в теле человека. Именно поэтому ее недостаток отражается на подвижности суставов.

По мнению врачей, нехватка этой ГК может проявляться так же:

  • При сухости кожных покровов.
  • При проявлении глубоких морщин.
  • При размытости контуров лица.

Регулярное насыщение организма этим веществом помогает:

  • Повысить упругость кожи.
  • Уменьшить морщины.
  • Укрепить контуры лица.
  • Восстановить ткани после механических повреждений.
  • Уменьшить возрастное влияние.
  • Омолодить тело.

Функции кислоты

Функций, которые выполняет гиалуроновая кислота множество. Наиболее важные из них:

  • Улучшение водного баланса тканей. Оно отвечает за насыщение клеток водой. Однако ее молекула способна удержать около 500 молекул воды.
  • Повышение количества биологической смазки. Это вещество основной компонент биологический смазки, она улучшает работу суставов и препятствует их повреждения.
  • Укрепление костей и суставов. Внутрисуставные ткани при приеме этого средства восстанавливаются.
  • Стимулирование производства коллагена и эластина. Препарат не только способствует их производству, но и фиксирует их в необходимых участках.

Содержится ли вещество в продуктах

Это чудесное вещество можно найти в обычных продуктах питания, однако, содержится оно в очень малом количестве. Наибольшее количество гиалуроновой кислоты в мясных продуктах и печени.

Также довольно большое ее содержание и в овощах богатых крахмалом. К примеру, в картофеле.

Для ускорения выработки это вещества необходимо насыщать организм:

Употребление в пищу апельсинов и бананов также позволит замедлить старение.

Умеренное употребление этих продуктов поможет увеличить уровень выработки гиалуроновой кислоты. Однако злоупотреблять такими продуктами не стоит, так как они могут негативно сказаться на здоровье. Лучше всего принимать кислоту в таблетках от компании Эвалар. Отзывы полностью подтверждаю то, что она отлично подходит для организма.

Как применяется препарат

Многие специалисты считают, что наиболее эффективный способ применения ее это инъекции. Однако, такие процедуры подходят далеко не всем. Кроме того, постороннее вмешательство в организм может вызвать определенные негативные последствия.

Гиалуроновая кислота в таблетках будет гораздо эффективнее других препаратов, так как она воздействую на организм изнутри. Отзывы полностью подтверждают такую особенность.

Принцип действия

Применение таблеток этой кислоты от компании Эвалар позволяет восстановить ее баланс. В результате их употребления ткани становятся более упругими и сохраняют влагу. Именно благодаря этому ткани становятся упругими, а морщины уменьшаются.

Применение этого средства в форме таблеток позволяет оказывать положительное действие на организм в целом.

Наиболее активное воздействие этот препарат оказывает на суставы. Состояние тканей улучшается со временем. После недели приема она становится более влажной и упругой.

Первые признаки ее воздействия на суставы проявляются уже на 7 день. Хруст в конечностях исчезает, кроме того таблетки с этим веществом помогают восстановить зрение.

Отзывы свидетельствуют о том, что максимальный эффект достигается после прохождения 2- 3 месячного курса.

Как принимать кислоту в капсулах

Инструкция по применению этого препарата очень проста. Специалисты рекомендуют не пить, а рассасывать таблетки. Это связано с тем, что:

  • Гиалуроновоя кислота начинает попадать в организм из ротовой полости. После растворения капсулы, она впитывается стенками желудка. То есть благодаря рассасыванию вы сможет ускорить процесс усвоения препарата.
  • При заглатывании таблеток, часть действующего вещества выводиться естественным путем.

Инструкция по применению поможет вам узнать все аспекты применения средства. Как правило, курс приема этого препарата – 2 месяца. Специалисты рекомендуют пить одну капсулу в день.

Когда необходимо пить таблетки

Специалисты рекомендуют начинать пить средство поле 30 лет, так как до этого возраста в организме содержится достаточное количество этого вещества.

Также это вещество рекомендуют применять в качестве поддержки при лечении онкологических заболеваний, так как оно обладает, производит восстановительное воздействие. Лучше всего использовать средство от компании Эвалар. Отзывы подтверждают эффективность этого препарата.

Специалисты рекомендуют пить гиалуроновую кислоту в капсулах для:

  • Профилактики возникновения возрастных изменений.
  • Профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Лечение воспалительных процессов.
  • Профилактики возникновения заболеваний глаз.
  • Лечения синдрома сухого глаза.
  • Лечения заболеваний стекловидного тела.
  • Лечения заболеваний роговицы.
  • Восстановления водного баланса в организме.
  • Улучшения состояния сухой и увядающей кожи.
  • Профилактики старения.
  • Улучшение состояние внутрисуставной сумки.

Кроме того, это средство весьма эффективно для людей, страдающих расстройствами зрения. Оно помогает справиться с:

  • Близорукостью.
  • Дальнозоркостью.
  • Катарактой.
  • Потерей зрения.

Косметологи рекомендуют начинать прием при появлении глубоких морщин и ухудшении состояния тканей. Отзывы подтверждают ее эффективность в качестве косметического средства.

Что важно знать

Применение каждого средства имеет свои особенности. Гиалуроновая кислота в таблетках не исключение, при ее приеме стоит придерживаться таких советов:

  • Витамин С улучшает усвояемость препарата. Лучше всего принимать таблетки вместе с апельсиновым соком, но не запивать таблетку соком.
  • При применении таблеток в день обязательно нужно выпивать не менее 3 литров воды. Если пренебрегать этим правилом, то прием средства может негативно сказаться на состоянии кожи.
  • После прохождения одного курса необходимо обязательно сделать перерыв. Так как регулярное употребление ГК может привести к тому, что организм перестанет вырабатывать это вещество.
  • Вещество имеет свойство накапливаться в организме. Благодаря этому она действует в течение длительного времени.

Отзывы свидетельствуют о том, что если придерживаться этих простых советов, можно добиться максимального эффекта.

Но не стоит забывать, что, несмотря на ряд удивительных свойств и массу убедительных причин воспользоваться гиалуроновой кислотой, препарат, как и другие медицинские и косметические средства, может иметь ряд противопоказаний.

Противопоказания для применения

В целом противопоказания для применения этого препарата стандартные. К ним относятся:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Аллергия.
  • Беременность.
  • Кормление грудью.
  • Повышенная свертываемость крови.

Побочные эффекты от препарата

Принято считать что это вещество не вызывает никаких побочных эффектов, так как синтезируется самим организмом. Однако, длительный прием препарата без перерыва может привести к ухудшению выработки вещества организмом.

Как действуют уколы вещества

Это вещество при инъекции попадает в пространство между волокнами соединительной ткани и активно начинает влиять на молекулы воды.

Его введение внутрь кожи довольно болезненная процедура. Как правило, введение занимает около часа. В результате такого влияния в тканях происходят процессы, напоминающие образование геля. Он заполняет участки под кожей и делает ее более упругой.

Кроме того, благодаря сохранению влаги повышается увлажненность кожи. Эффект проявляется после первой процедуры. Со временем препарат рассасывается. Отзывы подтверждают весьма высокую эффективность такой процедуры.

Подводя итог, можно сказать, что гиалуроновая кислота в таблетках одно из наиболее действенных средств, которое позволяет улучшить состояние организма. Принимать его нужно внутрь, постепенно рассасывая. При правильном применении этого средства оно поможет:

  • Улучшить состояние кожи.
  • Избавиться от проблем со зрением.
  • Повысить прочность суставов.
  • Продлить молодость.

Однако перед принятием решения о применении этого средства нужно проконсультироваться со специалистом, так как оно имеет ряд довольно серьезных противопоказаний. При правильном применении гиалуроновая кислота поможет вам сохранить здоровье и красоту.

Источник: http://gialuron.com/gialuronovaya-kislota/v-tabletkax.html

В последнее время гиалуроновая кислота становится самым востребованным продуктом индустрии красоты. Главная особенность гиалуронового вещества — создание эффекта лифтинга.

Если раньше ее использовали только в косметологических центрах, то теперь каждая женщина может себе позволить применять этот продукт в домашних условиях. В естественных условиях кислота продуцируется в организме человека, главным образом в слюне, суставной жидкости, клетках кожи. Некоторые специалисты часто назначают таблетки с гиалуроновой кислотой, для чего они нужны и стоит ли их принимать? Об этом далее.

Что такое гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота, по-другому гиалуронат является природным углеводом, который в своем действии связывает молекулы воды в организме. Молекулы кислоты тяжелее водных молекул, это позволяет гиалуронату связывать не одну сотню частиц воды.

Кроме того, гиалурон участвует и в других биологических процессах:

  • активирует фибробласты;
  • участвует в образовании капилляров;
  • стимулирует регенерацию и обновление тканей.

Благодаря действию гиалурона в организме вырабатываются белковые соединения коллагена и эластина, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. Таким образом, гиалуронат способствует сохранению водного баланса кожи, а также поддержанию ее молодости и красоты.

Организм человека вырабатывает кислоту в нормальных количествах лишь до 25 лет, после этого ее продукция резко снижается. В первую очередь от этого страдает кожа.

У всех это явление происходит по-разному, у многих уже в этот период проявляются возрастные изменения кожи:

  • появляются морщины («гусиные лапки» возле глаз);
  • теряется контур лица;
  • губы меняют форму, становятся тоньше;
  • появляются крупные складки в носогубной зоне;
  • становятся видны морщины на лбу.

Все это происходит в результате нехватки кислоты, основной задачей которой является заполнение жидкостью межклеточного пространства и придание лицу правильного контура.

Польза кислоты

Кислота вырабатывается в естественных средах организма — коже, синовиальной жидкости, стекловидном теле глаза, слюнных железах. Она распределена неравномерно: больше всего ее содержится в клетках эпидермиса, соединительных тканях, нервных волокнах.

Поэтому при недостатке кислоты может появиться сразу несколько проблем — увядающая кожа, нервозность, болезни ОДА. При образовании цепочек молекул воды и кислоты увеличивается вязкость жидкостей, что в конечном итоге придает воде гелеобразную структуру.

Такая форма надежно удерживает влагу в средах организма и обеспечивает нормальную работу его систем (прежде всего кожной, нервной, кровеносной и опорно-двигательной). Благодаря кислоте увеличивается объем синовиальной жидкости, задача которой предотвращать трение суставов и обеспечивать их подвижность.

Недостаток гиалурона в организме может привести и к другим проблемам в опорно-двигательном аппарате: разрушениям хрящевой ткани, воспалениям суставов, позвоночного столба. Нехватка гиалурона часто отображается на внешнем виде человека — лицо становится стянутым, лишенным влаги, волосы при этом могут редеть или даже выпадать.

Помимо сохранения влаги гиалуронат участвует в защите кожных покровов от проникновения инфекции, благодаря чему быстро заживляются раны на коже и затягиваются мелкие рубцы. Большое влияние кислота оказывает на обменные процессы — ускоряется метаболизм, выводятся токсины из крови, клетки насыщаются кислородом и влагой.

К сожалению, соединение гиалуроната недолговечно, распад молекул кислоты происходит на 3 сутки, поэтому организм нуждается в постоянном пополнении запасов гиалурона. Различная косметика с гиалуроновой кислотой в составе способна улучшить внешний вид, но эффект от нее кратковременный, так как ее действие местное.

Основная проблема в нарушении работы систем организма — дефицит кислоты, поэтому восполнять это биологически активное вещество необходимо изнутри. Во многих странах нашли способ решения проблемы восполнения гиалуроновой кислоты — для этого ее выпускают на фармацевтических производствах в виде капсул для употребления внутрь.

Принцип действия

Гиалуроновая кислота в таблетках назначается специалистом при кожных недостатках, признаках старения, воспалительных процессах ОДА. В косметологии кислота в таблетках назначается, когда по каким-либо причинам противопоказаны операции. Для этого назначаются инъекции и таблетки с гиалуроновой кислотой для применения перорально.

При употреблении таблеток с гиалуроновой кислотой необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Многие врачи рекомендуют принимать таблетки вместе с витамином С, такое сочетание повышает действие кислоты в разы.
  2. Таблетку нужно рассасывать под языком. При рассасывании она превращается в гель, не расщепляется в желудке и попадает туда, где ее содержится меньше всего.
  3. Принимать таблетки необходимо в вечернее время, через 2 часа после последнего приема пищи. Так гиалурон усваивается быстрее и лучше. Запивать таблетку нужно большим количеством воды — не менее 2 стаканов.
  4. При употреблении таблеток с гиалуроновой кислотой необходимо придерживаться диеты, для предупреждения обезвоживания организма.
  5. Если кислота применяется в жаркое время года, то нужно стараться меньше пребывать на солнце, так как под воздействием ультрафиолета молекулы кислоты быстро разрушаются.

Для косметических целей используется высокомолекулярная кислота, ее вводят путем инъекций. Она позволяет достичь превосходных результатов за короткое время. Вместе с тем, эффект от процедур непродолжительный, так как высокомолекулярные соединения быстро распадаются и обращаться к косметологу приходится вновь и вновь.

В медицинских целях используют низкомолекулярную кислоту, так как такое содержание кислоты привычно для организма. При поступлении молекул кислоты в организм действие происходит в тех органах и системах, где недостатка гиалуроната больше всего. Обычно таковыми являются суставы. Гиалуроновая кислота в таблетках способствует уменьшению болевых симптомов, хрусту при резких движениях, улучшению работы суставов.

Именно поэтому препарат рекомендован при заболеваниях ОДА во многих развитых странах. Гиалуронат благотворно влияет и на работу глаз — зрение становится лучше, исчезает отечность, усталость глаз, разглаживаются мелкие морщины, нормализуется работа капилляров. Препарат способен предупредить развитие катаракты и глаукомы.

Эффект кислоты на кожу происходит в последнюю очередь, подтягивается кожа, становится четким контур лица, заполняются мелкие морщины, разглаживаются крупные складки. Так как воздействие активных компонентов на кожу происходит позднее всего, препарат рекомендуется применять длительное время — не менее 3-4 месяцев.

В каких продуктах содержится вещество

Поддерживать баланс гиалуроната можно при помощи правильного питания с употреблением продуктов, содержащих это вещество. Употребление таких продуктов ежедневно способствует повышению естественной защиты организма, а также омоложению клеток кожи.

Продукты, содержащие гиалуронат натрия:

  • мясо, субпродукты, мясные кости, хрящи, сухожилия (особенно мясо птиц);
  • крахмал (картофель);
  • соевые продукты;
  • продукты животноводства;
  • красное вино (домашнее).

Большое количество вещества содержится в красных гребешках кур и петухов. В них содержится гиалурон и сахар. Кроме того, этот природный компонент содержится в хрящах и суставах костей животных. Поэтому рекомендуется готовить блюда именно из этих продуктов: мясные бульоны, тушеное или запеченное мясо с костями, вареное мясо.

Самым простым блюдом является куриный суп или бульон, но такой рецепт подойдет не каждому. Другими популярными мясными блюдами являются холодец из свинины или курицы. Для вегетарианцев источником гиалурона служат соевые бобы, в которых содержатся фитоэстрогены, отвечающие за выработку естественных доз гиалуроновой кислоты.

Японские исследователи доказали, что соевое молоко с бифидобактериями способствует естественной выработке кислоты в организме. Если молоко употреблять постоянно, то выработка гиалуроновой кислоты стабилизируется.

Природный крахмал содержится в картофеле и сахарной свекле. Картофель можно употреблять в вареном виде, в сыром виде можно есть только свеклу. Природный крахмал, содержащийся в этих продуктах, активирует производство гиалурона организмом, что позволяет сохранить молодость кожи на долгие годы. Другим источником фитоэстрогена выступает виноград и красное домашнее вино. В день можно употреблять 1-2 бокала красного вина или 2 стакана виноградного сока. Сок должен быть обязательно переработан, так как виноград содержит множество кислот, которые вредны для желудка.

Инструкция по применению гиалуроната в таблетках

В зависимости от производителя и медицинских показаний гиалуроновую кислоту в таблетках рекомендуют принимать 1, 2 или 3 раза в день по одной таблетке. Длительность терапии составляет от одного до 3 месяцев. При выборе препарата, стоит обратить внимание на содержание активного вещества в одной таблетке. Так в таблетках «Либридерм» и «Солгар» содержание кислоты составляет 120 мг, в «Гиалуроновой кислоте» компании Эвалар — 150 мг.

Также выпускаются и БАДы с кислотой в составе, но ее содержание составляет всего 70 мг. Биодобавки с гиалуроном стоят дешевле, но пить их придется до 3 раз в день, поэтому покупать нужно сразу несколько упаковок. По рекомендациям врачей можно приобрести БАД с содержанием витамина С, Q-10, коллагеном, так как было доказано, что в совокупности эти компоненты обеспечивают большее воздействие на организм. Форма выпуска в виде пластинок с таблетками подразумевает большие затраты, в то время как баночки с таблетками позволяют неплохо сэкономить.

Особенно это целесообразно, если человек ставит задачей улучшить состояние кожи. Кислота, выпускаемая в таблетках одинакова у всех производителей, их отличает только количество вещества в одной таблетке. Высокая стоимость препарата отмечается у известных аптечных брендов («Солгар», «Эвалар»), по низкой стоимости можно приобрести лишь биодобавки. На американских сайтах БАДов можно найти дешевые аналоги кислоты и заказать онлайн.

Гиалуроновая кислота в капсулах: как принимать

Гиалуроновая кислота должна вырабатываться организмом. В том случае если организм привыкает получать вещество с дополнительных источников, он просто-напросто может перестать его вырабатывать.

Чтобы такое не случилось, важно помнить, что если вы принимаете какие-то препараты, в которых содержится данное вещество, необходимо в обязательном порядке делать перерыв в течение месяца.

В таком случае вы получите хорошие результаты, и абсолютно не навредите здоровью, а наоборот эта процедура полезная для общего состояния человека. Вы можете купить капсулы с гиалуроновой кислотой практически в любом магазине и аптеке.

Исходя из исследований, которые проводили врачи, кислота не имеет противопоказаний и побочных действий. Но в том случае если нет непереносимости к составу препарата. Важно помнить, что единственный момент, когда запрещено принимать этот препарат, это в период беременности и грудного вскармливания. Достаточно часто бывает, что в аптеках разная цена на данные витамины и кислоту. Многое зависит от того, кто производитель, и от самого состава.

Состав может отличаться, у препаратов гиалуроновой кислоты могут быть такие вещества как коллаген и различные витамины. Врач назначает этот препарат в зависимости от того, что беспокоит человека, и какая главная цель. Перед тем как покупать определенный препарат, необходимо в обязательном порядке изучить инструкцию.

Прочитайте все показания и посмотрите, как действует препарат, как необходимо его принимать. Если у вас возникнут какие-то вопросы, обращайтесь к врачу. Препарат Лора выпускают в России. Гиалуроновая кислота в капсулах дает возможность сохранить свою красоту как можно дольше.

Цена на данный продукт отличается от других, производитель не завышает цену для того, чтобы таблетки были доступными. Эффективнее принимать препарат в комплексе с масками и кремами. Использование препаратов поможет избавиться от глубоких морщин, эластичность кожи повышается. Положительно влияет на самочувствие и состояние здоровья. Доппельгерц выпускают в Германии, борются с плохим состоянием кожи, насыщают ее витаминами.

В составе есть все необходимые вещества, в том числе и гиалуроновая кислота и многие витамины, которые положительно улучшают здоровье кожи. Существует разновидность витамина лифтинг-комплекс, которые выпускаются в удобных упаковках. Их хватает на целый месяц применения. Гиалуроновая кислота немецкого производителя отличается высоким качеством. Но принимать необходимо строго по назначению врача.

Препарат KWS. Это БАД с наличием гиалуроновой кислоты. Препарат заботиться о здоровье и о красоте кожи. Хорошо влияет на качество и состояние волос, ускоряет их рост, кожа становится бархатной, а проблемы, связанные с кожей и ногтями — исчезают. Препарат положительно влияет на суставы. Таблетки выпускают по 90 штук. Чтобы узнать о дозировке препарата, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Доза зависит от особенностей организма.

Взаимодействие с препаратами

Гиалуроновая кислота в капсулах сочетается с другими препаратами. Нет противопоказаний к комплексному приему с лекарственными средствами. Но специалисты советуют перед тем, как принять таблетку с гиалуроновой кислотой, подождать примерно 3 часа после приема другого препарата, не желательно пить одновременно с лекарствами. Это не навредит вам, но для достижения лучшего эффекта необходимо делать небольшую паузу между приемами препаратов.

Гиалуроновая кислота для приема внутрь: противопоказания и побочные действия

Как и все медицинские препараты, гиалуроновая кислота имеет свои противопоказания.

Их немного, но все же не стоит использовать средство:

  • Людям, склонным к аллергическим реакциям.
  • Женщинам во время беременности и лактации.
  • При густой крови и возможных образованиях тромбов.

Самыми распространенными побочными эффектами, которые могут возникнуть от приема таблеток или капсул гиалуроновой кислоты считаются:

  • Аллергия.
  • Покраснение кожи из-за ускоренного процесса кровообращения.
  • Отек кожи из-за накопления влаги в эпидермисе.

Чаще всего эти эффекты можно легко устранить самому. Однако не стоит забывать, что аллергия — это серьезная проблема, которая может привести к удушью и летальному исходу. Поэтому при малейших проявлениях аллергической реакции стоит вызвать скорую для оказания первой помощи.

После снятия обострения не рекомендуется дальнейший прием кислоты без консультации врача и сдачи необходимых анализов. Согласно статистическим данным, в крайне редких случаях может наблюдаться передозировка гиалуронкой в таблетках. Но это всегда связано с усиленной чувствительностью к компонентам препарата.

Такая реакция не возникает внезапно, а развивается по мере накопления средства в организме, поэтому не стоит переживать, что гиалуроновая кислота для приема внутрь может вызвать сильные осложнения. Главное вовремя промыть желудок и принять сорбенты. При сложных ситуациях могут прописать прием симптоматических лекарств.

«Несмотря на то, что средства с гиалуронкой стоят не дешево, я все-таки купила препарат для себя и мужа. Там еще есть коллаген, эластин и витамин С. Как сказал врач, эти компоненты прекрасно дополняют друг друга и усиливают эффект действия самой кислоты. Пьем пока только 2 месяца по две таблетки в день. Но уже я вижу результаты. Начала хорошо высыпаться и лицо стало более свежим и светлым. Но сначала надо пропить весь курс и потом показаться врачу, он скажет, есть какие-либо изменения или нет.»

«Никто не может смириться с появлениями морщинок на лице. А моя сухая кожа всегда доставляла мне массу неудобств и уже после 30 лет я начала замечать на лице небольшие мимические морщинки. Особенно летом, когда на море съездишь, позагораешь и все. В последний раз коя кожа совсем засохла после приема солнечных ванн. Крема не помогают. Поэтому я решила действовать изнутри. Подруга посоветовала попробовать пропить курс гиалуроновой кислоты в капсулах, ведь на процедуры с иглоукалываниями я никак не решаюсь. А так капсулы — выпил и порядок. Пропила один месяц и осталась очень довольна. Лицо посвежело, распрямилось и стало сиять изнутри. Появился красивый лоск и шелковистость. Конечно все морщинки с первого раза не ушли, но лоб разгладился, и кожа вокруг глаз стала более эластичной. Теперь буду постоянно проходить курсы гиалуронкой, тем более, что это совсем не больно.»

Источник: http://med88.ru/omolozhenie/gialuronovaja-kislota-v-tabletkah/

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Гиалуроновая кислота

Узнать цены

Сколько стоит гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота

Что такое гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота (синонимы: гиалуронат, гиалуронан) — сложная молекула полисахарида, полимер, входит в состав

Гиалуроновая кислота в капсулах: отзывы и применение

Гиалуроновая кислота, довольно известный продукт, популярен в косметологических процедурах и антивозрастной косметики, нашел свое применение в медицине, особенно в ортопедии (используется как заменитель синовиальной жидкости).

Кроме того фармацевтическая промышленность производит витамины и БАДы в составе которых присутствует гиалуроновая кислота (далее ГК).

Но вместе с тем, стоит отметить, что мало кто имеет представление о важных свойствах этого вещества, зачем он необходим организму, о его функциях, как правильно применять, и какого результата можно ожидать в итоге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как правильно делать солянку

Неизвестность часто пугает потребителя, особенно, если вопрос касается медицинского продукта. Поэтому, была подготовлена статья, с целью предоставить полный объем информации о ГК, его применении и эффективности.

Для чего нужна гиалуроновая кислота

Важная функция ГК, регуляция увлажнения организма изнутри, заполняя пустоты меж волокнами дермальных тканей, обеспечивает тургор кожному покрову.

После 25 — 30 лет наступает период недостаточности гиалуроновой кислоты, кожа начинает сохнуть, и в первую очередь это сказывается на лице, проявляются первые морщины, губы теряют былую упругость.

Не согрешим против истины, если скажем что без этого компонента, приходит увядание и старость кожи.

Наверно многим знакомы средства, включающие в себя гиалуроновую кислоту, это могут быть маски, кремы, сыворотки. Но пытаться нормализовать влажность кожи только внешне, с помощью косметики, недостаточно, это не всегда приводит к явным результатам, ведь уходовая косметика больше профилактическое средство.

Проблема состоит в том, что морщины появляются из-за недостатка гиалуроновой кислоты в дермальном слое, а крема и прочие средства пройти сквозь эпидермис попросту не могут.

Что же делать

Во избежание быстрого процесса старения, следует восполнять нехватку гиалуронки искусственным путем.

Гиалуроновая кислота, как было сказано выше, присутствует и в других областях организма: это основной материал биологической смазки, например суставной жидкости, которая выполняет функцию амортизации, сокращает напряжение на кости и способствует свободному скольжению, касательно друг друга.

Недостаток синовиальной жидкости в итоге приводит к разрушению суставов и как следствие, инвалидности.

Гиалуроновая кислота в первую очередь оказывает профилактическое воздействие на стареющий организм, и приятным бонусом ее является, разглаживание морщин и упругость тела.

Современная косметология уже давно использует гиалурон, как эффективное средство, в борьбе за эстетический, и здоровый вид кожи и тела, ее добавляют во многие косметические средства. Однако лучшего эффекта можно достичь, если к внешней подпитки дермального слоя добавить внутреннюю, в виде капсул или инъекций филлеров, содержащих гиалуроновую кислоту.

Производители витаминов с ГК

Капсулы с содержанием гиалуроновой кислотой, так называемую антивозрастную косметику изнутри, производят разные фармацевтические организации под всевозможными брендами. По составу и объему, все они отличаются. Рассмотрим некоторых производителей:

  1. Капсулы от производителя «Эвалар», с названием – «Гиалуроновая кислота». Содержимое капсулы – 150 мг кислоты. Две пластины, в каждой из них содержится по 15 обычных капсул белого цвета, а значит, одной упаковки достаточно для одного месячного курса, так как по инструкции, в день нужно применять одну капсулу. Ключевой ролью препарата, является оздоровление эпидермиса и суставов. Про совокупность вспомогательных веществ не указывается.

Цена в аптеках Москвы 1 110 — 1 260 руб.

  • Доппельгерц Бьюти Лифтинг-Комплекс, 3 пластины по 10 капсул. Содержат гиалуроновую кислоту в меньших объемах, однако в витаминно-минеральный комплекс входят и другие вспомогательные микроэлементы. Например, Витамин С, увеличивает усвоение гиалуронки в 8 раз.

  • Витамины «Солгар». В баночке 30 таблеток. в 120 мг состава входит гиалуроновая кислота, витамин С и хандроитин сульфат. В целом препарат положительно воздействует на суставную жидкость, но из-за хондроитина сульфата замедляется расщепление ГК в организме, и сокращается эффект от применения такого комплексного препарата.

    Стоимость 2 100-2 500 руб.

  • Биологически активная добавка «Лора». В упаковке 3 пластины по 12 штук. БАД с самым малым содержанием ГК, всего лишь 7,5мг. что составляет 15% от суточной нормы. Зато самый дешевый из представленных витаминов, цена в среднем 400 руб. Кроме ГК содержит витамины Е, С, экстракт дикого ямса.
  • Преимущества капсул:
    • — Прием в пищу БАДов с гиалуроновой кислотой, влияет на омоложение, повышает качество кожи и волос, увлажняет тело изнутри организма.
    • — Нельзя сказать что витамины стоят дешево, но сопоставимы по цене с брендовой косметикой содержащих ГК, а эффекта от них гораздо больше.
    • — После приема гиалуронки, заметно восстанавливается внутрисуставная жидкость и суставный хрящ (колени сгибаются без хруста).
    • — Покупку возможно осуществить в любом аптечном пункте страны или онлайн, воспользовавшись магазинами в сети интернет.
    • — Если незначительные морщины и не исчезнут, то все равно, в целом состояние кожи лица и тела заметно улучшается, например, мимические морщинки после смеха, разглаживаются в 2-3 раза быстрей, чем до приема гиалурона.
    • — Заметно увлажняет губы (перестают пересыхать или обветриваться во время ненастных погодных условий).
    • — Проглатываются капсулы без особых затруднений, не имеют вкусовых качеств.
    • — Не требует дополнительных увлажнителей в виде кремов или сыворотки.
    • — Улучшает структуру волос и ногтей.
    • — Пациентами отмечается разглаживание не только морщинок на лице, но даже целлюлитных складок на теле.
    Недостатки капсулированной гиалуроновой кислоты:
    • — препарат может не подойти (курс подбирается индивидуально);
    • — некоторые производители добавляют консерванты;
    • — стоимость препарата.
    Противопоказания к применению

    Существует ряд показаний, при которых стоит полностью отказаться от гиалуроновой кислоты в любом виде.

    ❶ К таким показаниям относятся, период беременности и лактации. Это обосновано тем, что во время вынашивания ребенка или кормления, организм у женщины кардинально меняется под воздействием гормонов, и нет никаких гарантий того что принимая ГК получите ожидаемый эффект, а не наоборот навредите себе или будущему ребенку.

    Также, сложно рассчитать правильную дозу гиалуроновой кислоты для беременной мамы или кормящей, так как нужно учитывать не только особенности ее организма, но и ее малыша.

    Лучше не спешить с подобными процедурами, а дождаться самовосстановления организма после периода беременности, и когда ребенок начнет самостоятельно питаться, это исключит негативные последствия.

    ❷ Строго следует воздерживаться от приема препарата с содержанием гиалуроновой кислоты, страдающим аутоиммунными заболеваниями, язвенными болезнями, острыми воспалительными и инфекционными заболеваниями. Прием можно начинать в период полного выздоровления.

    ❸ Противопоказана гиалуроновая кислота людям с повышенной свертываемостью крови. Если у вас просто наблюдается густая кровь, то стоит проконсультироваться с врачом-косметологом и можно приступать к курсу лечения.

    ❹ Индивидуальная непереносимость компонента.

    Существует мнение, что капсулы не эффективны, поэтому стоит взять на вооружение:
    • — Две-три недели можно не наблюдать каких-то изменений ни внутри организма, ни снаружи, поэтому столкнувшись с таким разочарованием и мыслями, что в очередной раз выкинули деньги на ветер, не прекращайте свой курс лечения. Иногда видимые изменения наступают только после месяца приема.
    • — Эффективности от приема таблеток может наблюдаться не у всех, поэтому нужен индивидуальный подход к его применению.
    • — Во время приема, норма выпитой воды в день, не должна быть меньше 2-х литров.
    • — Для большей эффективности, можно воспользуйтесь комплексным лечением с применением различных процедур или инъекциями гиалуроновых филлеров.

    Правда отмечают, что важно его применять в комплексном лечении для достижения положительных результатов, а не в основном, основным действием все-таки являются медицинские процедуры.

    Зачем нужны отзывы

    В статье вы можете ознакомиться с различными отзывами, тех, кто уже попробовал эти таблетки на себе. Вся полная и изложенная информация, возможно, поможет и вам объективно оценить это средство, и определиться, стоит ли начинать курс лечения или воздержаться.

    Важно услышать не только мнения косметологов и врачей, но и личные впечатления и отзывы пациентов/клиентов, благодаря которым, можно либо остановить взгляд на данном продукте чтобы убедиться в правильности своего выбора, либо подобрать альтернативное лечение, на случай возникновения сомнений.

    Бывает, что косметологи советуют препарат, от которого никакого результата, либо возникают нежелательные последствия.

    Прочитав же отзывы и узнав о таком нулевом или хуже того, негативном эффекте, вам вряд ли захочется повторить подобный путь. Вы скорей подумаете, а стоит ли вообще приобретать это средство, тратить свои время и деньги на подобное лечение, и лучше ли будет подыскать замену.

    Впрочем, стоит также учесть, что и отзывы не могут дать 100% гарантию, на прием выбранного средства или лечения, так как каждый организм восприимчив по-разному, это подтвердит вам и любой врач.

    Поэтому, вначале стоит разобраться поподробнее, что это за продукт с секретом молодости и зачем он нам необходим.

    Отзывы людей принимавших капсулы с гиалуронкой:

    — Tatyana Tarasova : Большинство женщин среднего возраста, в том числе и я, активно пользуется косметическими продуктами, включающие в себя гиалурон. Польза от такой косметики очевидна, ведь ГК является неотъемлемым элементом нашего организма, благодаря которому, женщина сохраняет свою молодость и красоту.

    Но одной только косметики не хватает, поэтому решила омолаживаться не только снаружи, но и принимать внутрь. Пропила одну упаковку таблеток Солгар, вроде есть эффект, но насчет рекомендаций пока воздержусь. Через три месяца повторю курс, посмотрим.

    — Людмила 35 лет : К превеликому сожалению, возрастные изменения уже дают о себе знать, кожа теряет свою упругость, тускнеет, образуются морщинки. Пользуюсь антивозрастными кремами, но подруга посоветовала пропить Эвалар.

    Явный эффект от приема гиалуронки стала наблюдать спустя 2 недели регулярного употребления согласно инструкции.

    Так как с суставами проблем не было, поэтому сложно сказать о влиянии препарата на них, а вот преображением кожи довольна: стала эластичной, упругой, увлажнилась, разгладились сеточки морщинок около глаз (на более явные никак не повлияло), сократилось шелушение, и мне показалось что губы, стали более объемными и свежими.

    В целом витаминами и эффектом от его применения я осталась в восторге, и могу рекомендовать.

    — Ирина 30 лет : Проблемы с кожей меня преследовали всегда, но если раньше наблюдалась склонность к жирности, то к 30 годам она стала наоборот сухой. Особенно такая проблема наблюдается в зимний период времени, когда начинается отопительный сезон, что сильно влияет на сухость кожи.

    Пыталась увлажнять кожу разными кремами, но хватало ненадолго, решила подпитать гиалуронкой. Остановилась на «Солгар», приобрести ее не составило труда, продается в любой аптеке. Принимала ее согласно инструкции, эффект заставил долго ждать, но дождалась, правда уже когда последние таблетки допивала.

    Прочитала много отзывов об этом препарате, и нашла информацию, что заметный эффект наступает после второго курса приема гиалуроновой кислоты, поэтому решила купить вторую упаковку и продлить омолаживающее мероприятие.

    Стала наблюдать значительные изменения на 6 неделе: сухость ушла, кожа стала нежной и приятной на ощупь. Хотя лечение оказалось не дешевым, но важнее был сам результат.

    — Светлана 32 года : Сейчас подсела на продукцию «Эвалар», постоянно слежу за новинками. Раньше я пользовалась американскими аналогами, а тут подарили отечественного производителя, по цене почти не отличаются и приобрести проще, и скажу я вам — достойный конкурент.

    Не окончив курс приема, уже заметила существенные преобразования: разгладились мелкие морщинки (этого эффекта ждала больше всего), посвежело лицо (несмотря на недосып и усталость).

    Изменения наблюдала не только на лице, но и на запястьях, самом моем проблемном после лица, участке тела, который нуждается в увлажнении, другие способы оказались менее эффективны. Да, и в коленях перестала замечать хруст.

    Конечно, я читала разные отзывы о БАДах, и отрицательные тоже, но тут стоит конечно учитывать индивидуальные особенности каждого человека, в том числе и восприятие лекарственных компонентов и их быстроты воздействия на организм. Мне кажется, скорее всего, от этого и зависят противоречивые отзывы — помогает/не помогает.

    Чем старше, тем проблемнее кожа, а значит для достижения заметных результатов, понадобится более длительное лечение, это аксиома. Но пока благодаря таблеткам, можно обойтись без серьезных косметологических сеансов.

    Безусловно, я рекомендую попробовать гиалуроновые капсулы и убедится в ее полезности на себе! Как говорится, не попробуешь, не узнаешь.

    Необязательно покупать вышеуказанную мной марку препарата, гораздо важнее найти и попробовать то, что подойдет конкретно вам.

    — Н.В. 40 лет : — Раньше считала, что гиалуронку используют только в косметологических кабинетах, но тут в аптеке, увидела в продаже капсулы гиалуроновой кислоты для внутреннего применения.

    Пишут, что не только разглаживает морщинки, но и эффективно влияет на работу суставов, заметно снижается их хруст, снижается боль при остеопорозе.

    Думаю, как раз для меня, а то у меня суставы вовсю хрустят.

    Пропив курс до конца, суставы вовсе перестали меня беспокоить, никакого хруста. По поводу кожи явных результатов не заметила, но точно есть, после умывания не так сильно стягивает кожу, руки не тянутся к крему.

    Хотя часто пить гиалуроновую кислоту не хочу, но то, что пропила курс не жалею, рекомендую ее пропить тем у кого наблюдаются подобный симптомы, как у меня.

    P.S. Желательно пить достаточно воды во время приема препарата, примерно до 2-х литров в день.

    — Марианна : — Мне 30 с хвостиком, как раз тот возраст, когда следует задуматься о молодости кожи. Хотя проблемы незначительные, тем не менее, носогубные складки и мимические морщинки уже появились и с ними надо что то делать. Ну с носогубками понятно, никакие крема и таблетки тут не помогут, нужно делать уколы филлеров.

    Но с мелкими морщинами решила бороться самостоятельно.

    Почитав много отзывов о продукции «Эвалар», в состав которого входит гиалуроновая кислота, решилась на комплексный уход: крем для век, сыворотка, плюс витамины.

    Цена не низкая, но посчитала что красота требует жертв. Старалась применять согласно инструкции, но вау эффекта от применения не наблюдала. Возможно эффективность препарата индивидуальна для каждого, не спорю, но так надеялась увидеть чудо…

    В общем, не помогло, придется записаться на салонные процедуры.

    Несколько советов:

    — Для эффективного воздействия, капсулы следует употреблять сразу после завтрака, запивая большим количеством воды и в течении курса лечения пить воду в достаточном количестве;

    — Ощутимых изменений и усиленного эффекта, можно, достичь с помощью комплексного лечения. Например, совмещая омолаживающие процедуры с приемом капсул, так вы быстрей добьетесь максимального эффекта, чем от обычного приема БАДов.

    — Не злоупотребляйте пребыванием на солнце или в солярии. Ультрафиолетовые лучи не только губительно воздействуют на кожу, но и ускоряют распад гиалуроновой кислоты.

    — Исключите на время активные физические нагрузки и перегрев тела (сауна, парная).

    — Постарайтесь не употреблять алкоголь ни до, ни во время курса лечения. В крайнем случае, лучше перенести лечение на другой период времени.

    — Некоторые женщины стали использовать содержимое капсул для наружного применения, как компонент маски. В таких случаях рекомендуется не портить дорогостоящий продукт, а лучше приобретать отдельно гиалуроновую кислоту в чистом виде и использовать ее в косметологических целях.

    — Курс лечения одна упаковка, для видимого эффекта две (эффективность препарата будет зависеть от структуры кожи и нарушений ее водного баланса).

    — Эффективность препарата на начальных этапах курса, наблюдается спустя 2-3 недели приема.

    Все вышеперечисленные правила помогут вам достичь максимального эффекта и пролонгированного действия от применения ГК. Здоровья вам и долгих лет молодости!

    Применение гиалуроновой кислоты в таблетках: для суставов, лица

    В последнее десятилетие все возрастающей популярностью у женщин пользуется гиалуроновая кислота – её применяют для омолаживающего и подтягивающего эффекта, причем, как в косметологических салонах, так и самостоятельно дома. Гиалуроновая кислота – это своеобразное биологическое вещество, которое в естественном виде синтезируется в тканях человека – например, её достаточно много слюнной и суставной жидкости, в клетках эпидермиса. Однако многие специалисты советуют дополнительно принимать такой препарат, как гиалуроновая кислота в таблетках: для чего это нужно и нужно ли вообще?

    Краткая инструкция к гиалуроновой кислоте в таблетках

    Успешное добавление гиалуроновой кислоты в состав средств по уходу за кожей лица берет свое начало еще в прошлом столетии. При этом исследования данного вещества продолжаются до сих пор, так как ученые уверены: на данный момент установлены ещё не все полезные свойства таблеток гиалуроновой кислоты.

    Сегодня специалисты выделяют такие положительные способности препарата:

    • гиалуроновая кислота формирует на поверхности кожных покровов невидимую защитную оболочку, которая не позволяет внешним факторам оказывать свое негативное действие;
    • «гиалуронка» не позволяет необходимому количеству влаги покидать кожные ткани;
    • гиалуроновая кислота улучшает структуру тканей в области морщин и складок, что делает их менее заметными;
    • благодаря гиалуроновой кислоте, устраняется сухость и шелушение, возобновляется мягкость и нежность поверхностных слоев;
    • несмотря на возрастные изменения, при регулярном применении гиалуроновой кислоты можно добиться возвращения упругости и сияния кожи;
    • гиалуроновая кислота помогает скорому заживлению мелких трещинок, ранок, рубцов, а также быстро избавляет от угревых высыпаний.

    Но нельзя не учитывать, что гиалуроновая кислота – это химическое вещество, которое может принести не только пользу, но и вред организму. Вот в чем проявляются вредные свойства препарата:

    • может вызвать аллергию;
    • может спровоцировать отек тканей;
    • может вызвать покраснение кожи;
    • постоянное применение может вызвать эффект «привыкания».

    Показания к применению гиалуроновой кислоты в таблетках

    Гиалуроновая кислота в таблетках может оказаться очень полезной при развитии начальных возрастных изменений во внешности – например, после 28-30 лет.

    Кроме этого, таблетки советуют пить для профилактики раковых процессов внутри организма – доказано, что гиалуроновая кислота способна противостоять развитию онкологии.

    Основными показаниями для приема таблеток гиалуроновой кислоты можно с уверенностью назвать:

    • профилактика естественного старения кожных покровов;
    • профилактика болезней костей, суставов и позвоночника;
    • воспалительные процессы в составе комплексного воздействия;
    • предупреждение избыточной сухости глаз, болезней глаз;
    • профилактика водного дисбаланса;
    • лечение сухости и вялости кожных покровов.

    Гиалуроновую кислоту в таблетках советуют начинать принимать при первых признаках старения кожных покровов, лучше – в сочетании с аналогичными наружными препаратами.

    Форма выпуска

    Гиалуроновая кислота выпускается разными производителями, в таблетках или капсулах по 50 мг, 100 мг, 120 мг или 150 мг. Таблетки упакованы в пластиковые контейнеры-баночки, по 30-60 штук в упаковке.

    Состав препарата может отличаться, что полностью зависит от производителя.

    Препараты гиалуроновой кислоты в таблетках

    Таблетки с гиалуроновой кислотой производятся многими производителями: в аптечной сети можно встретить большое количество препаратов, как импортного, так и отечественного производства.

    Наиболее распространены гиалуроновые таблетки таких производителей:

    Чтобы таблетки были как можно более эффективными, рекомендуется во время их приема придерживаться следующих правил:

    • в течение курса приема гиалуроновой кислоты для лучшего её усвоения важно употреблять продукты с витамином C (например, цитрусовые);
    • ежедневно следует выпивать достаточное количество жидкости (не меньше 2-х литров – при отсутствии противопоказаний);
    • нельзя принимать гиалуроновую кислоту постоянно – иначе наступит эффект «привыкания», и организм перестанет самостоятельно синтезировать данное вещество.

    Гиалуроновая кислота в таблетках Solgar

    Гиалуроновая кислота Solgar – это препарат американского производства, который представлен следующим составом:

    • аскорбиновая кислота;
    • натрия гидрокарбонат;
    • коллаген Biocell;
    • гидролизат коллагена;
    • сульфат хондроитина;
    • гиалуроновая кислота.

    Рекомендуемое количество препарата в сутки – 1 таблетка.

    Препарат Solgar имеет качественный состав, без глютена, лактозы, соевых ингредиентов, сахаров, красителей, ароматизаторов и консервирующих веществ.

    Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Solgar – 550-640 грн.

    Гиалуроновая кислота в таблетках Лора

    Гиалуроновая кислота в таблетках Эвалар «Лора» это натуральная растительная БАД, которая содержит фитоэстрогены, гиалуроновую кислоту, витамины. Благодаря качественно побранному составу, препарат повышает упругость кожи, увеличивает продукцию коллагена и эластина.

    Производитель утверждает, что эффект от таблеток становится заметным уже через 4 недели от начала лечения.

    Состав таблеток «Лора» от Эвалар:

    • вытяжка дикого ямса;
    • аскорбиновая кислота;
    • токоферол;
    • гиалуроновая кислота.

    Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Лора колеблется в районе 300 грн за упаковку из 36 таблеток.

    Использование гиалуроновой кислоты в таблетках во время беременности

    Беременным и кормящим женщинам специалисты не советуют принимать любые биологически активные препараты – это касается и гиалуроновой кислоты в таблетках. Прежде всего, такой запрет связан с тем, что неизвестно, какое действие окажет препарат на развивающегося ребенка.

    Лучше повременить с приемом гиалуроновой кислоты до рождения ребенка и окончания периода грудного кормления.

    Противопоказания

    Не следует принимать таблетки с гиалуроновой кислотой:

    • при склонности к аллергии;
    • в период ожидания ребенка и грудного кормления;
    • при повышенной сворачиваемости крови.

    Побочные действия гиалуроновой кислоты в таблетках

    Побочными симптомами при приеме гиалуроновой кислоты в таблетках могут стать:

    • аллергические реакции;
    • покраснение кожи, как результат усиления кровообращения;
    • отек кожи, как результат удержания влаги в тканях.

    Как правило, побочные признаки устраняются самостоятельно, чего нельзя сказать об аллергии: при малейших признаках надвигающейся аллергической реакции необходимо перестать принимать таблетки и обратиться к врачу.

    Способ применения и дозы

    Как правильно принимать гиалуроновую кислоту в таблетках? Конечно же, препарат принимают внутрь, не пережевывая и не измельчая, и запивая большим (!) количеством воды. На протяжении дня также рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости – около 2-х литров.

    Рекомендуемая дозировка гиалуроновой кислоты – 1 таблетка (капсула) 1-3 раза в сутки, с едой (например, во время завтрака или других приемов пищи). Стандартный курс приема составляет 4 недели, но если препарат принимается для устранения проблем с суставами и костями, то продолжительность лечения увеличивают на усмотрение доктора.

    Передозировка

    Передозировка гиалуроновой кислотой в таблетках случается крайне редко, да и то лишь в случаях индивидуальной гиперчувствительности к составу препарата. Как правило, реакция повышенной чувствительности развивается постепенно и не приводит к осложнениям, если своевременно принять соответствующие меры: промывание желудка, прием активированного угля или полисорба. При необходимости, можно принимать различные симптоматические препараты.

    Взаимодействия с другими препаратами

    Обычно таблетки с гиалуроновой кислотой хорошо сочетаются с другими лекарственными средствами. Однако, во избежание негативных и непредсказуемых реакций, желательно выдерживать между приемом нескольких препаратов промежуток не меньше 2-х часов.

    Условия хранения

    Гиалуроновую кислоту в таблетках можно сохранять в стандартных условиях, при температуре +18-25°C, вдали от детского доступа.

    Срок годности

    Среднестатистический срок хранения таблеток гиалуроновой кислоты – 2 года.

    Отзывы о гиалуроновой кислоте в таблетках

    Отзывы о таблетках с гиалуроновой кислотой встречаются разные. Например, некоторые считают, что прием таких таблеток – это пустая трата времени и денег, так как препарат является БАДом, а стало быть, «пустышкой» с недоказанной эффективностью. Но, конечно же, так считают не все, ведь многие опробовали на себе действие таблеток. Правда, большинство пользователей уверены, что для того чтобы почувствовать эффективность гиалуроновой кислоты, необходимо принимать таблетки не один месяц. Эффект будет более наглядным, если лечение проводить комплексно: например, сочетая таблетки с кремами или сыворотками на основе гиалуроновой кислоты.

    Медицинские специалисты имеют практически однозначный ответ на вопрос об эффективности таблеток с гиалуроновой кислотой: официальные исследования относительно приема данного вещества внутрь не проводились, поэтому подтверждения положительных результатов пока нет. Стало быть, поможет ли гиалуроновая кислота в таблетках вернуть или продлить молодость, точно никто не знает. Тем не менее, учитывая то количество положительных отзывов о подобных препаратах, очень хочется верить, что поможет.

    Медицинский эксперт-редактор

    Портнов Алексей Александрович

    Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность — «Лечебное дело»

    Использованная литература

    Официальная инструкция препарата.

    Лекарства — Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки — Аляутдин Р.Н. 2017

    Основы фармакологии с рецептурой — Астафьев В.А. — Учебное пособие. 2013

    Лекарственные средства — Павлова И.И. — Новейший справочник. 2012

    Современные лекарственные препараты — Георгиянц В., Владимирова И. — Справочное пособие. 2012

    Действующие вещества гиалуроновой кислоты в таблетках

    Фармакологическая группа

    Код по АТХ

    Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Применение гиалуроновой кислоты в таблетках: для суставов, лица» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

    Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

    Поделись в социальных сетях

    Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

    ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

    Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления.

    Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

    При использовании материалов портала ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.

    Таблетки с гиалуроновой кислотой для приема внутрь

    Содержание

    Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. В погоне за красотой представительницы прекрасного пола ищут себя верных союзников. Один из наиболее достойных претендентов на эту роль гиалуроновая кислота. Это средство отлично помогает продлить молодость и красоту, не нанося при этом вред здоровью.

    Что представляет собой гиалуроновая кислота

    Это средство отлично подходит для омоложения. Оно помогает восстановить водный баланс кожи и замедлить процессы ее старения. Открыто оно было в 1950 году в составе глаза.

    Она вырабатывается в организме, однако, к 25 годам уровень его производства снижается. Уменьшение концентрации его приводит к тому, что коллаген и эластин начинают разрушаться, а, следовательно, кожа теряет упругость.

    Кроме кожи ГК содержится во многих тканях, к примеру, в суставных. Активное участие она принимает и в регулировании обменных процессов. Отзывы об употреблении этого препарата от компании Эвалар действительно подтверждают его эффективность.

    ГК выступает в роли главного компонента биологической смазки. Большое значение она имеет и в регенеративных процессах, проходящих в теле человека. Именно поэтому ее недостаток отражается на подвижности суставов.

    По мнению врачей, нехватка этой ГК может проявляться так же:

    • При сухости кожных покровов.
    • При проявлении глубоких морщин.
    • При размытости контуров лица.

    Регулярное насыщение организма этим веществом помогает:

    • Повысить упругость кожи.
    • Уменьшить морщины.
    • Укрепить контуры лица.
    • Восстановить ткани после механических повреждений.
    • Уменьшить возрастное влияние.
    • Омолодить тело.

    Функции кислоты

    Функций, которые выполняет гиалуроновая кислота множество. Наиболее важные из них:

    • Улучшение водного баланса тканей. Оно отвечает за насыщение клеток водой. Однако ее молекула способна удержать около 500 молекул воды.
    • Повышение количества биологической смазки. Это вещество основной компонент биологический смазки, она улучшает работу суставов и препятствует их повреждения.
    • Укрепление костей и суставов. Внутрисуставные ткани при приеме этого средства восстанавливаются.
    • Стимулирование производства коллагена и эластина. Препарат не только способствует их производству, но и фиксирует их в необходимых участках.

    Содержится ли вещество в продуктах

    Это чудесное вещество можно найти в обычных продуктах питания, однако, содержится оно в очень малом количестве. Наибольшее количество гиалуроновой кислоты в мясных продуктах и печени.

    Также довольно большое ее содержание и в овощах богатых крахмалом. К примеру, в картофеле.

    Для ускорения выработки это вещества необходимо насыщать организм:

    Употребление в пищу апельсинов и бананов также позволит замедлить старение.

    Умеренное употребление этих продуктов поможет увеличить уровень выработки гиалуроновой кислоты. Однако злоупотреблять такими продуктами не стоит, так как они могут негативно сказаться на здоровье. Лучше всего принимать кислоту в таблетках от компании Эвалар. Отзывы полностью подтверждаю то, что она отлично подходит для организма.

    Как применяется препарат

    Многие специалисты считают, что наиболее эффективный способ применения ее это инъекции. Однако, такие процедуры подходят далеко не всем. Кроме того, постороннее вмешательство в организм может вызвать определенные негативные последствия.

    Гиалуроновая кислота в таблетках будет гораздо эффективнее других препаратов, так как она воздействую на организм изнутри. Отзывы полностью подтверждают такую особенность.

    Принцип действия

    Применение таблеток этой кислоты от компании Эвалар позволяет восстановить ее баланс. В результате их употребления ткани становятся более упругими и сохраняют влагу. Именно благодаря этому ткани становятся упругими, а морщины уменьшаются.

    Применение этого средства в форме таблеток позволяет оказывать положительное действие на организм в целом.

    Наиболее активное воздействие этот препарат оказывает на суставы. Состояние тканей улучшается со временем. После недели приема она становится более влажной и упругой.

    Первые признаки ее воздействия на суставы проявляются уже на 7 день. Хруст в конечностях исчезает, кроме того таблетки с этим веществом помогают восстановить зрение.

    Отзывы свидетельствуют о том, что максимальный эффект достигается после прохождения 2- 3 месячного курса.

    Как принимать кислоту в капсулах

    Инструкция по применению этого препарата очень проста. Специалисты рекомендуют не пить, а рассасывать таблетки. Это связано с тем, что:

    • Гиалуроновоя кислота начинает попадать в организм из ротовой полости. После растворения капсулы, она впитывается стенками желудка. То есть благодаря рассасыванию вы сможет ускорить процесс усвоения препарата.
    • При заглатывании таблеток, часть действующего вещества выводиться естественным путем.

    Инструкция по применению поможет вам узнать все аспекты применения средства. Как правило, курс приема этого препарата – 2 месяца. Специалисты рекомендуют пить одну капсулу в день.

    Когда необходимо пить таблетки

    Специалисты рекомендуют начинать пить средство поле 30 лет, так как до этого возраста в организме содержится достаточное количество этого вещества.

    Также это вещество рекомендуют применять в качестве поддержки при лечении онкологических заболеваний, так как оно обладает, производит восстановительное воздействие. Лучше всего использовать средство от компании Эвалар. Отзывы подтверждают эффективность этого препарата.

    Специалисты рекомендуют пить гиалуроновую кислоту в капсулах для:

    • Профилактики возникновения возрастных изменений.
    • Профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
    • Лечение воспалительных процессов.
    • Профилактики возникновения заболеваний глаз.
    • Лечения синдрома сухого глаза.
    • Лечения заболеваний стекловидного тела.
    • Лечения заболеваний роговицы.
    • Восстановления водного баланса в организме.
    • Улучшения состояния сухой и увядающей кожи.
    • Профилактики старения.
    • Улучшение состояние внутрисуставной сумки.

    Кроме того, это средство весьма эффективно для людей, страдающих расстройствами зрения. Оно помогает справиться с:

    Косметологи рекомендуют начинать прием при появлении глубоких морщин и ухудшении состояния тканей. Отзывы подтверждают ее эффективность в качестве косметического средства.

    Что важно знать

    Применение каждого средства имеет свои особенности. Гиалуроновая кислота в таблетках не исключение, при ее приеме стоит придерживаться таких советов:

    • Витамин С улучшает усвояемость препарата. Лучше всего принимать таблетки вместе с апельсиновым соком, но не запивать таблетку соком.
    • При применении таблеток в день обязательно нужно выпивать не менее 3 литров воды. Если пренебрегать этим правилом, то прием средства может негативно сказаться на состоянии кожи.
    • После прохождения одного курса необходимо обязательно сделать перерыв. Так как регулярное употребление ГК может привести к тому, что организм перестанет вырабатывать это вещество.
    • Вещество имеет свойство накапливаться в организме. Благодаря этому она действует в течение длительного времени.

    Отзывы свидетельствуют о том, что если придерживаться этих простых советов, можно добиться максимального эффекта.

    Но не стоит забывать, что, несмотря на ряд удивительных свойств и массу убедительных причин воспользоваться гиалуроновой кислотой, препарат, как и другие медицинские и косметические средства, может иметь ряд противопоказаний.

    Противопоказания для применения

    В целом противопоказания для применения этого препарата стандартные. К ним относятся:

    • Индивидуальная непереносимость.
    • Аллергия.
    • Беременность.
    • Кормление грудью.
    • Повышенная свертываемость крови.

    Побочные эффекты от препарата

    Принято считать что это вещество не вызывает никаких побочных эффектов, так как синтезируется самим организмом. Однако, длительный прием препарата без перерыва может привести к ухудшению выработки вещества организмом.

    Как действуют уколы вещества

    Это вещество при инъекции попадает в пространство между волокнами соединительной ткани и активно начинает влиять на молекулы воды.

    Его введение внутрь кожи довольно болезненная процедура. Как правило, введение занимает около часа. В результате такого влияния в тканях происходят процессы, напоминающие образование геля. Он заполняет участки под кожей и делает ее более упругой.

    Кроме того, благодаря сохранению влаги повышается увлажненность кожи. Эффект проявляется после первой процедуры. Со временем препарат рассасывается. Отзывы подтверждают весьма высокую эффективность такой процедуры.

    Подводя итог, можно сказать, что гиалуроновая кислота в таблетках одно из наиболее действенных средств, которое позволяет улучшить состояние организма. Принимать его нужно внутрь, постепенно рассасывая. При правильном применении этого средства оно поможет:

    • Улучшить состояние кожи.
    • Избавиться от проблем со зрением.
    • Повысить прочность суставов.
    • Продлить молодость.

    Однако перед принятием решения о применении этого средства нужно проконсультироваться со специалистом, так как оно имеет ряд довольно серьезных противопоказаний. При правильном применении гиалуроновая кислота поможет вам сохранить здоровье и красоту.

    Так же советуем прочитать

    Где используется гиалуроновая кислота в косметике

    Принцип действия аппаратной гиалуронопластики

    Какое действие оказывают средства с гиалуроновой кислотой и коллагеном

    One thought on “ Таблетки с гиалуроновой кислотой для приема внутрь ”

    Начинала пить гиалуроновую кислоту в таблетках из-за скрипа суставов. Помогло, так еще и выглядеть получше стала. В общем, всем довольна.

    Источник: http://akakpravilno.ru/prinimat/kak-pravilno-prinimat-gialuronovuyu-kislotu-v-kapsulah

    Здравствуйте, Друзья мои! Гиалуроновая кислота – одно из многих важных составляющих нашего организма. В основном мы знаем это название из рекламы косметических средств, хотя это далеко не только крем от морщин. Гиалуроновая кислота является очень важным средством лечения и облегчения болей в ортопедии при проблемах с суставами. Я постараюсь рассказать всё про эту необычную кислоту от А до Я и разберём как выбирать и где купить препараты с гиалуроновой кислотой, чтобы не ошибиться. Но обо всём по порядку.

    Гиалуроновая кислота (другие названия: гиалуронат, гиалуронан, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate-гиалуронат натрия) – очень важное вещество, входящее в состав кожи, нервных и соединительных тканей, межклеточной жидкости. Является одним из основных компонентов межклеточного вещества (по-научному матрикса), синовиальной (суставной) жидкости, хрящевой ткани, слюны, входит в состав стекловидного тела глаз и др. Именно эта кислота превращает воду в гель в организме человека и удерживает её в тканях, насыщая их влагой.

    Функции и назначение гиалуроновой кислоты

    Вода — одно из самых ценных веществ на нашей планете. Без воды нет жизни. Мы состоим из воды. Человек приобретает множество проблем и стареет по большому счёту из-за потери воды организмом. Внешнее воздействие, естественные причин, заболевания нарушают обмен веществ, в том числе и в производстве гиалуроновой кислоты. Она не способна уже так хорошо удерживать влагу в тканях. Начинаются проблемы и с внешним видом, и со здоровьем, и с суставами.

    Гиалуроновую кислоту рекомендуется применять:

    1. При возрастных проблемах с кожей – сухость, дряблость, появление морщин.
    2. При проблемах и заболеваниях глаз: сухость и заболевания роговицы, послеоперационные состояния, дистрофические изменения в роговице и в стекловидном теле и хрусталике.
    3. При проблемах опорно-двигательного аппарата: дистрофические, травматические и воспалительные заболевания – артрозы, коксартрозы, остеохондрозы, послеоперационные состояния в суставах, связках и хрящах, недостаток и заболевания суставной (синовиальной) жидкости.

    Связывание воды и удержание влаги в тканях организма – основная роль гиалуроновой кислоты. Именно на этом свойстве вещества основаны её функции и назначение:

    1. Является основным компонентом синовиальной (суставной) жидкости. Благодаря своим свойствам она делает жидкость вязкой и скользкой, что необходимо для правильной и здоровой работы суставов. При недостатке ГК неизбежно разрушение хрящевой ткани.
    2. Является очень важным компонентом самого хряща, так как питает его и из неё формируется оболочка хрящевой клетки хондроцита – основной клетки, образующей хрящи. При недостатке гиалуроновой кислоты клетки хряща не способны образовываться, нормально функционировать и медленно умирают.
    3. Обеспечивает синовиальной жидкости необходимые свойства и структуру, наиболее подходящую для её циркуляции и обмена в суставе и доставки к хрящам необходимых ему и его клеткам питательных веществ.
    4. Входя в состав межклеточного вещества хряща и соединяясь с другими веществами и водой, отвечает за упругость и способность хряща к амортизации при нагрузках.
    5. Входит в состав кожи, где отвечает за удержание воды в межклеточном пространстве и принимает участие в регенерации клеток и устранении повреждений тканей.
    6. В большом количестве находится в стекловидном теле глаза и является основной его составляющей, помимо воды.
    7. Гиалуроновая кислота очень чувствительна к ультрафиолету. При облучении ультрафиолетом (получении ожога) кислота легко разрушается и её синтез прекращается. Кожа, лишённая этого вещества, обезвоживается, обвисает, сморщивается и стареет. Это давно поняли те же продвинутые в плане добавок азиаты: они все ходят под солнцем закутанные, изобретают просто бронебойные солнцезащитные кремы и ценят белую кожу. Мы европейцы, лишённые созерцать круглогодично солнце, не можем себя лишить возможности лишний раз открыться солнцу, да это и не нужно. Но помнить, что всё хорошо в разумных пределах и нам не помешает: главное, не допускать ожогов. Надо с умом загорать и на солнце, и в соляриях.

    Где-то видел очень наглядное описание назначения гиалуроновой кислоты. Вспомните, что соединительная ткань, формирующая все органы и части организма, состоит из коллагена и эластина, связывающих клетки и образующих каркас.

    Теперь представьте себе кирпичную стену. Каждый кирпичик – это клетки, скреплённые цементом (коллагеновыми и эластиновыми волокнами), а вот чтобы цемент всегда был влажным, не рассыхался и стена не рухнула от трещин и обезвоживания, необходима гиалуроновая кислота, которая держит воду, обеспечивает её присутствие в тканях.

    Она же участвует в процессе синтеза коллагена и эластина. Нет кислоты, значит пить добавки с коллагеном бесполезно. Вот вам и ещё одна причина по которой могут не действовать добавки. А кто сказал, что всё просто? Жизнь прожить — не поле перейти.

    Процессы образования и расщепления (распада) гиалуроновой кислоты происходят в организме постоянно, каждый день, всю жизнь. К сожалению, как и множество других важных веществ, с возрастом и возникновением со временем всё большего количества проблем и заболеваний, замедлением обменных процессов ухудшается, замедляется образование гиалуроновой кислоты. Вернее, она образовывается, но с нарушением своей структуры, из-за чего снижается её способность связывать и удерживать влагу. С возрастом количество воды в тканях уменьшается.

    Недостаток и неполноценность гиалуроновой кислоты в организме человека приписывается учёными к ещё одной причине старения организма.

    Структура и свойства гиалуроновой кислоты

    Кислота представляет из себя полимер, то есть высокомолекулярное вещество, состоящее из органических и неорганических элементов, соединённых в очень большую длинную цепочку.

    Цепочка гиалуроновой кислоты состоит из большого количества (до 10-20 тысяч) идущих друг за другом звеньев D-глюкуроновой кислоты и N-aцетил-D-глюкозамина (или N-ацетил-глюкозамин (NAG).

    Это название уже нам встречалось в статье про хондропротекторы — виды глюкозамина. Принимая такие вещества мы стимулирует производство собственной гиалуроновой кислоты.

    Country Life, Формула глюкозамина и хондроитина

    Гиалуроновая кислота может иметь молекулярную массу от 5 000 до 20 000 000 Да (молекулярная единица массы).

    То есть она, сохраняя свои свойства, может быть разного размера (низкомолекулярной или высокомолекулярной).

    Высокомолекулярная (с длинными цепочками) кислота проникает в клетки хуже (что естественно), чем низкомолекулярная (более маленькая по размеру). Например кислота, содержащаяся в синовиальной (суставной) жидкости человека имеет массу около 2-3 млн Да. Она образуется клетками суставной сумки именно такого размера с учётом возможности проникать между клетками хряща и в то же время сохранять постоянный смазывающий слой между хрящами.

    И низкомолекулярная, и высокомолекулярная кислоты успешно используются в медицине и косметологии для разных целей. Возьмём для примера тот же крем для кожи. Если он содержит высокомолекулярные соединения кислоты, то не проникнет через кожный покров, а просто создаст плёнку, которая, связывая воду, удерживает влагу и питательные вещества на поверхности. Это тоже иногда требуется, например чтобы увлажнить кожу и не чувствовать сухости, запереть воду в коже. Естественно, что чем цепочка длиннее и выше молекулярная масса, тем больше молекул воды может быть удержано, но проникнуть в кожу труднее.

    Низкомолекулярная кислота способна проникнуть в кожу, доставляя воду и питательные вещества клеткам извне. Но она связывает и доставляет меньше воды в клетки, её противовоспалительные и стимулирующие клетки к обновлению свойства уменьшаются.

    Но надо понимать, что не всё так просто и радужно в этом мире: это общая теория. Конкретные действия зависят от многих других причин и не так уж просто кожа пустит абы что через себя. А если даже пустит, то не только кислота отвечает за здоровье и молодость кожи. Не всегда крем, купленный за бешеные деньги, омолодит и вылечит кожу. Именно поэтому многие считают, что мазаться кремами с целью омоложения бесполезно и нет смысла. Единственный действенный способ – введение гиалуроновой кислоты под кожу инъекциями (уколами).

    Что касается гиалуроновой кислоты в ортопедии, то низкомолекулярная кислота способна проникнуть в хрящ, доставить ему питательные вещества и влагу, а если использовать высокомолекулярную кислоту, то она, не проникая в хрящ, способна образовать смазывающий слой, который некоторое время, находясь в суставе, позволит избежать лишней нагрузки, трения и болей при уже существующих заболеваниях и нехватке собственной здоровой внутрисуставной жидкости. Но об этом позже.

    Основное свойство гиалуроновой кислоты — это удержание молекул воды. Одна молекула кислоты способна удерживать до 300-500, или даже 1000 молекул воды, в зависимости от своей массы.

    Источники получения гиалуроновой кислоты

    Гиалуроновая кислота – естественный компонент любого высокоорганизованного живого организма и вырабатывается специальными клетками постоянно.

    В суставах и в суставной сумке есть свои клетки, вырабатывающие гиалуроновую кислоту и образующие синовиальную жидкость.

    Нужно сказать, что ГК не является по своей структуре сложным веществом и она везде одинакова и универсальна для любого организма. Именно поэтому полностью усваивается организмом и биосовместима, не вызывает иммунного негативного ответа и соответственно аллергических реакций. Подходит всем и организму всё равно: им самим она сделана или получена извне. А где и как её добыть?

    Гиалуроновая кислота считается дорогой добавкой со сложным процессом получения. Гиалуроновую кислоту можно получить двумя способами:

    1. Физико-химический способ. Из источника животного происхождения — петушиных гребней, хрящей, связок, стекловидного тела глаз крупного рогатого скота, пупочных канатиков. Это сложный и трудный процесс. Всю эту биомассу подвергают обработке щелочами и кислотами, фильтруют, очищают и высушивают. Имеются и недостатки у такого способа: естественные остатки животного белка, что чревато аллергическими реакциями, а также, в том числе по этическим соображениям, не подойдёт вегетарианцам. Многие производители настаивают на лучшей усвояемости именно такой кислоты.
    2. Биотехнологический способ. Для этого способа сырьём служат пшеничные субстраты, в которые помещают специальные бактерии. В процессе брожения и размножения, бактерии синтезируют гиалуроновую кислоту; потом она отделяется, очищается и высушивается. Такой процесс получения более выгоден экономически и позволяет получить очень качественный продукт с необходимой молекулярной массой. Именно такая кислота сейчас используется повсеместно: и в добавках, и в инъекциях.

    Гиалуроновая кислота, полученная обоими способами достаточно эффективна, при растворении в воде образует прозрачный вязкий раствор.

    В своём чистом виде гиалуроновая кислота нестабильна, поэтому её получают в виде натриевой соли — гиалуроната натрия.

    Есть ещё две характеристики гиалуроновой кислоты – это «нативная» и «модифицированная». Всё это та же самая кислота, но имеющая некие отличия.

    Нативная ГК – это естественная кислота, получаемая одним из вышеописанных способов. Она полностью соответствует ГК в нашем организме. Её недостаток в том, что, как и наша собственная, она быстро распадается под действием специальных ферментов (гиалуронидазы), которые просто делают своё дело. В пищевых добавках используют именно такую кислоту, воспринимаемую организмом и расщепляемую точно так же, как и собственную. Поэтому добавки пьются долго, постепенно оказывая своё действие.

    Модифицированная кислота – это тоже кислота, полученная одним из двух способов, но в дальнейшем её подвергают дополнительной обработке. Специальными способами молекулы ГК скрепляются аминокислотами, витаминами и другими микроэлементами. Такую ГК ферменты гиалуронидазы труднее распознают и дольше расщепляют. Именно такая кислота используется в косметологии для создания препаратов, вводимых под кожу, долго там находящихся и выполняющих задачи заполнения морщин (моделирования).

    В ортопедии именно такая модифицированная (стабилизированная) ГК вводится в суставы, где может находиться от нескольких месяцев до года, заменяя и выполняя функции синовиальной жидкости.

    Инъекции гиалуроновой кислоты

    Самый эффективный способ введения кислоты в организм для получения быстрого результата — это инъекции (уколы). Вводя кислоту таким образом можно добиться быстрого эффекта. Кислота сразу проникает в нужное место (кожа, сустав) и начинает там своё действие, моментально связывая молекулы воды.

    Если брать уколы в сустав, то это сложный процесс, требующий знаний и некоторых умений: игла должна пройти точно между суставными поверхностями, не повредя хрящ (что довольно легко сделать). И хорошо, если неумелый «специалист» просто промахнётся и вколет под кожу.

    Вводить препараты ГК в сустав можно только когда сустав полностью спокоен и не имеет лишней жидкости, не отёчен. Если на это плюнуть, то введённая кислота будет способствовать ещё большему отёку и скоплению жидкости.

    При проведении такой процедуры нужно лечь и расслабиться, не допуская напряжения мышц в ногах, следовать указаниям врача.

    Естественно, что такая процедура платная и стоит в пределах 1,5 – 2 тысяч рублей, не говоря о стоимости самого препарата.

    Добавки с гиалуроновой кислотой — витамины с гиалуроновой кислотой

    С нашей собственной родной гиалуроновой кислотой всё понятно. Но нас интересует, что делать при проблемах, когда нужно увеличить количество гиалуроновой кислоты, например, при травмах, повреждениях, возникших возрастных проблемах, при условиях жизни, когда ощущается её недостаток. Всё правильно, можно получить её извне в виде добавок.

    Как и любой продукт, кислота или добавка с ней пройдёт полный пищеварительный цикл. Здесь возникает вопрос: останется ли что-то от неё и есть ли смысл пить такие добавки?

    То, что такой способ работает (укол ли это, или таблетка) учёными доказано. Условием усвоения через ЖКТ является низкомолекулярность кислоты, иначе она не попадёт в кровь. А вот кислотой в своей изначальной форме она останется. Только специальный фермент (гиалуронидаза), находящийся в тканях, постепенно расщепит кислоту.

    Не буду усложнять повествование доказательной базой, тем более, что исследование добавок во всем мире если и проводятся, то преимущественно самими производителями, а они уже решают объявлять ли результаты исследований, или умолчать о чём-то. Сейчас такое время, что трудно во всём разобраться и безоговорочно верить. Приходится фильтровать информацию. Упомяну всё же, что проводились испытания на крысах, где им давали помеченную радиоактивными изотопами гиалуроновую кислоту (один из методов проследить местонахождения вещества в организме и его дислокацию). Было выявлено, что, проходя через пищевод, большая часть кислоты усваивается. В течение нескольких дней помеченная кислота в больших количествах оказывалась в коже и других необходимых местах, всосавшись из крови. Так что поверим, что, принимая добавки, положительного необходимого эффекта мы достигаем.

    Но тут надо понимать, что этот способ самый медленный и долгий, так как действие распространяется по всему организму и здесь нельзя добиться целенаправленного воздействия. Но всё же есть одно «но», которое лично меня вполне устраивает, учитывая мои цели потребления гиалуроновой кислоты — лечение и поддержание здоровья суставов.

    Организм, распределяя вещества, первым делом пустит их для потребностей внутренних органов, соединительной ткани и суставов и в последнюю очередь они пойдут на потребности кожи, волос, ногтей и внешний цвет лица.

    Так принято считать, но возникает вопрос, почему организм считает, что проблемы одного из самых важных и больших органов человека — кожи не самые важные. Но оставим это. Это как раз относится к индивидуальным особенностям каждого и тем самым неоткрытым загадкам нашего организма. У одних эффект на лицо (на лице), а другим приходится пить добавки месяцами.

    Что касается суставов и связок, можно только верить исследованиям учёных и медиков и надеяться, что если в теории так должно быть, то и на практике польза будет. Ну а как ещё? Тут главное не допустить ошибку, считая, что одного какого-либо средства достаточно (в данном случае для наших суставов). Можно обколоть себя кислотой, а суставы будут продолжать разрушаться из-за элементарной нехватки витамина С в питании, или лежать на диване и обжираться глюкозамином, рассчитывая, что там всё само восстанавливается, а потом обнаружить, что стало ещё хуже. Комплексный подход, товарищи, — это не пустые слова.

    Многие производители позиционируют свои добавки как витаминные комплексные препараты с гиалуроновой кислотой, добавляя в состав витамины, минералы, полезные экстракты и вытяжки. Это неплохо, но всё же тогда смотрите на количество самой гиалуроновой кислоты, а то покупаете добавку для одной цели, а эффекта и не получите.

    Hyalogic LLC, Hylavision, Hyaluronic Acid

    Неплохой препарат, содержащий повышенное количество питательных веществ, витаминов и хелатные формы минералов, необходимые именно нашим глазам. Не сомневаюсь, что добавка полезная, но с другой стороны, позиционируется как добавка с гиалуроновой кислотой для увлажнения глаз и его структур, а самой кислоты кот наплакал. К такой добавке нужно покупать кислоту отдельно. Здесь просто увеличить количество капсул нельзя.

    Гиалуроновая кислота для суставов — протез синовиальной жидкости

    Область медицины и проблемы, при которых используется гиалуроновая кислота как основное средство лечения — это ортопедия. Данный раздел будет интересен тем, кому небезразлично, что и почему прописывает врач колоть в сустав. В любом случае, такие процедуры и препараты могут назначаться и выполняться только врачом.

    При заболеваниях суставов, до и после проведённых операций, причём неважно по какому поводу (восстановления связок или операция на хряще, санация сустава, операция на мениске) врачами проводятся инъекции в сустав лечебными препаратами. Таким самым полезным в данном случае лекарством выступает раствор гиалуроновой кислоты. А такие препараты принято называть протезами синовиальной жидкости.

    На рынке существует множество препаратов, назначение которых заключается в питании хряща и облегчении болей в суставах. Мне пишут и спрашивают про множество препаратов. Естественно, что я не могу их все знать, но, взглянув на состав любого из них, я сразу понимаю для чего он и какого его назначение. Вот некоторые:

    • Остинил+ Имплантат вязкоупругий стерильный для внутрисуставного введения (изотонический раствор с рН 7,3) в шприце объемом 2 мл (натрия гиалуронат — 20 мг),
    • Дьюралан Стерильный прозрачный, вязко-эластичный гель, поставляемый в стеклянных шприцах объемом 3 мл. (Стабилизированная Гиалуроновая Кислота — 20 мг),
    • Синокром Раствор для внутрисуставного введения, заменитель синовиальной жидкости (Стабилизированный натрия гиалуронат 10 мг в 1 мл (в 1 шприце),
    • Ферматрон, Ферматрон С Раствор в шприце для однократной внутрисуставной инъекции протеза синовиальной жидкости 2 мл (блистер или ампула со шприцом) (гиалуронат натрия — 20-30 мг),
    • ViscoPlus 1% Инъекционный раствор натриевой соли гиалуроновой кислоты (гиалуроната натрия (полученного в процессе брожения) 20 мг, хлорида натрия 16,6 мг, натрия фосфата двухзамещенного дигидрата 2,8 мг, калия фосфата однозамещенного 0,52 мг, вода для инъекции)

    Таких препаратов на рынке огромное количество и объединяет их одно: все они содержат вязкий раствор гиалуроновой кислоты — основного вещества синовиальной жидкости, без которой работа сустава невозможна. Эти препараты всегда продаются в стерильно упакованном шприце, готовые для проведения инъекции в сустав. Курс таких уколов, в зависимости от препарата, рассчитан чаще на 3-5 уколов с перерывами в несколько дней, неделю. Так как это лекарственное средство, то в инструкции к препарату должна быть указана вся возможная информация: источники получения, форма, вид кислоты, молекулярный вес.

    Все эти препараты отличаются концентрацией веществ, молекулярным весом, методикой производства, обработкой и используемым сырьём. Такие препараты имеют целенаправленное действие и быстрый лечебный эффект.

    Стоимость препарата варьируется от 3 до 15 тысяч рублей за один укол.

    Хондропротекторные препараты (глюкозамин, хондроитин) назначаются как долгосрочная терапия, когда не всё так запущено.

    Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) имеют хоть и непродолжительный, но мгновенный эффект, а побочные действия — это раздражение слизистой оболочки желудка и нежелательное воздействие на почки, а также разрушительное воздействие на хрящи.

    Гиалуроновая кислота — самое естественное и полезное вещество, которое можно вколоть в сустав.

    Самое главное отличие этих препаратов — наличие высокомолекулярной или низкомолекулярной гиалуроновой кислоты. От этого зависит количество уколов на курс, цель лечения и стоимость.

    По каким принципам назначаются препараты? Рассуждения просты. Если требуется улучшить смазывающие свойства в суставе, создать что-то типа искусственного смазочного слоя, который будет некоторое время находиться в суставе и выполнять роль естественной синовиальной жидкости, то вводят высокомолекулярную модифицированную кислоту. Для её рассасывания требуется время, поэтому несколько месяцев после курса инъекций она способна выполнять свои функции. Кислота постепенно расщепляется специальными ферментами, проникает в кровоток через суставную сумку, а потом в печени распадается на воду и углекислый газ. Потом требуется повторная инъекция.

    Если требуется обеспечить хрящ дополнительным питанием, подтолкнуть клетки к естественному росту, затормозить дегенеративные изменения в хряще или помочь суставу быстрее восстановить свою собственную жидкость, например, после артроскопической операции на суставе (в процессе операции всё внутри сустава промывается), то используют низкомолекулярную кислоту, способную легко проникать между клеток.

    При операциях на хряще, артрозах, коксартрозах и других суставных проблемах и даже при сильных нагрузках у спортсменов, рекомендовано раз в год делать инъекции таким препаратом.

    Но прошу понять правильно. Что бы там ни было, но лезть в сустав, пусть даже с очень полезной гиалуроновой кислотой, — самое последнее дело. Если всё хорошо, но вам что-то там кажется, то лучше пейте кислоту и воду, пейте хондропротекторы для профилактики. И пусть никогда не придётся лезть в сустав. В любом случае, укол — это нарушение внутренней очень сложной среды сустава, что не есть хорошо.

    Эффективность высокомолекулярной и низкомолекулярной гиалуроновой кислоты

    Исследования эффективности кислот разного молекулярного веса проводились и выяснилось, что процессы эти достаточно сложны и однозначно сказать какой молекулярный вес наиболее эффективен пока сложно. Чем выше молекулярный вес, тем больше упругость кислоты. А упругость как механическое свойство меняется от движения (вот вам опять подтверждение необходимости в движении).

    Гиалуроновая кислота проявляет себя больше как смазывающее вещество при медленных движениях и как амортизирующее вещество при быстрых движениях, ударах и прыжках.

    Наш организм и происходящие в нас процессы достаточно сложны. Многое непонятно, но в целом надо знать, что чем крупнее молекула кислоты, тем сложнее ей проникать к клеткам и через синовиальную оболочку сустава, да и в любую другую ткань организма.

    Как уже было сказано, молекулярный вес гиалуроновой кислоты, в естественном состоянии вырабатываемой суставом, около 3 000 000 Да. Этих показателей и стоит придерживаться. При заболеваниях суставов, в зависимости от состояния хряща и собственной суставной жидкости, врач подбирает наиболее подходящий препарат.

    Способность усваивать кислоту хрящами и проникать в суставы постоянно меняется и зависит от многих причин, в том числе наличия заболеваний и индивидуального состава суставной жидкости. Обычно на курс назначается несколько инъекций и в большинстве случаев гиалуронаты распадаются и выводятся из сустава быстро. Но в общем было замечено, что кислота со средней молекулярной массой около 2-3 млн Да более эффективно проникает в поврежденные ткани чем высокомолекулярная.

    Сейчас принято считать, что гиалуроновая кислота с молекулярным весом около 2-3 млн Да, что соответствует кислоте, содержащейся в здоровой синовиальной жидкости сустава, наиболее эффективно способна обеспечить необходимые свойства внутренней среде сустава и обеспечить защиту и питание хряща. На этом и остановимся, пока не открыли ещё что-нибудь.

    Побочные эффекты и противопоказания при приёме гиалуроновой кислоты

    • Гиалуроновая кислота связывает воду и превращает её в гель. Если не будет хватать воды, то в результате такого обезвоживания могут появиться головные боли, подняться давление, кожа не увлажнится, а будет сухой. Так что пить больше воды, особенно при приёме гиалуроновой кислоты, нужно обязательно.
    • При заболевании лимфатической системы, что сопровождается отёками, лучше не принимать добавки с гиалуроновой кислотой — это может усугубить проблему.
    • Естественен запрет для женщин в период беременности и кормления.
    • Не рекомендуется детям до 15 лет. Нет исследований и испытаний и просто ни к чему. А если у ребёнка проблемы с хрустом суставов, сухостью кожи или что-то другое, то причину надо искать в другом месте.
    • Индивидуальная непереносимость и особенности организма. В добавках с гиалуроновой кислотой возможно наличие балластных веществ (это уже зависит от производителей и качества полученной кислоты). Избавиться от них при производстве невозможно. Именно они могут вызывать реакции со стороны желудочно-кишечного тракта или аллергии.

    Важнейшим показателем чистоты и качества гиалуроновой кислоты является остаточное количество клеточных структур, белков, липидов и т.д. Надо понимать, что чем больше подвергать ГК очистки, тем больше её потеряется, что увеличит стоимость конечного сырья. Сама же гиалуроновая кислота абсолютно биосовместима и естественна для организма человека. При проблемах стоит попробовать другой вид кислоты, либо другого более известного и надёжного производителя. Правило дешевизны здесь тоже применимо.

    • Осторожно обращаться с ГК и её повышенным количеством необходимо при явных заболеваниях и проблемах с почками. Думаю понятно почему: здесь уже другой водный режим и условия. Здесь без врача никак. Нарушение водного баланса в организме – не лучшее условие для экспериментов с гиалуроновой кислотой.

    Как видите, появление таких побочных эффектов вызвано не самой кислотой, а наличием уже существующих проблем и элементарным незнанием.

    Поэтому в идеале, особенно, если делать инъекции гиалуроновой кислоты, внедрять её в организм напрямую, необходимо знать не только молекулярный вес, но и степень очистки, источники исходного сырья и методы получения кислоты.

    Вот почему все эти протезы синовиальной жидкости с раствором ГК, косметологические инъекционные препараты так дороги. Да и добавки с ГК не могут стоить, как говорится, пять копеек.

    Сколько, кому и как принимать гиалуроновую кислоту – правила и нормы приёма

    Выработка гиалуроновой кислоты замедляется после 25-30 лет, аналогично с коллагеном. У них тесная взаимосвязь. Поэтому пить до этого возраста, при отсутствии травм суставов, гиалуроновую кислоту ни к чему, а после рекомендуется, особенно, если есть нагрузка на опорно-двигательный аппарат или появляются проблемы с сухостью кожи или суставами. Говорят, что лучше её пить, чем не пить.

    Что касается инъекций гиалуроновой кислоты с косметическими целями или лечебными, то тут всё понятно: препараты должны подбираться врачом в индивидуальном порядке и проводиться в условиях стерильности.

    Что касается различных косметических средств на основе гиалуроновой кислоты, то они должны применяться на влажную кожу (даже мокрую). В таком случае гиалуроновая кислота, оставаясь в верхних слоях кожи и образуя защитную влагоудерживающую плёнку, или проникая в более глубокие слои, притянет и удержит влагу.

    Свойства кислоты уникальны: она притягивает воду, превращая её в гель и не отдаёт её даже в условиях сухости окружающей среды.

    Если же наносить жидкую гиалуроновую кислоту на сухую кожу, то, не сумев проникнуть глубоко, она будет вытягивать влагу из кожи, что приведёт к обратному эффекту — сухости и стянутости. Таковы рекомендации лучших косметологов мира.

    Кислота производится организмом постоянно, постоянно она и разрушается. Как и многие другие, с возрастом процессы разрушения начинают преобладать, поэтому давая организму больше ГК, мы стимулируем её выработку, увеличиваем количество и качество.

    Разрушается ГК и под воздействие сильных механических нагрузок. Понятное дело, что имеются в виду суставы и хрящи. Поэтому при заболеваниях суставов пить ГК курсами очень желательно. Отсюда рекомендация спортсменам также принимать эту добавку.

    Норма приёма ГК в сутки не установлена. Но к какому-то знаменателю надо прийти. Поэтому была определена норма в 100-150 мг в день. Это средняя профилактическая доза.

    Если есть проблема и нужно добиться лечебного эффекта, то можно повысить до 300 мг в сутки. Повышенное количество лучше не пить больше 1 месяца. Надо следить за своим водным режимом и не допускать обезвоживания организма. У каждого всё индивидуально, но если появились ощущения жажды и сухости, то лучше снизить дозу.

    Самое главное условие: пить достаточное количество воды, особенно при приёме повышенного количества кислоты в лечебных целях. Строго соблюдать норму потребления во избежание нежелательного обратного эффекта!

    Следующая рекомендация касается сопровождения. Имея тесную связь с коллагеном в организме, как и у коллагеновых добавок, есть аналогичное правило – для лучшего усвоения гиалуроновой кислоты необходимы достаточные дозы витамина С. Я бы добавил, что лучше иметь в рационе питания все необходимые витамины и минералы. В любом случае, не помешает. Как? Решайте сами с учётом своих возможностей и образа жизни – комплексами витаминов и минералов, либо качественным и сбалансированным питанием.

    Для достижения наилучшего эффекта гиалуроновую кислоту рекомендуется пить с коллагеном.

    Как пить коллаген можно прочесть здесь. Не обязательно сразу за один приём, имеется в виду суточный приём.

    Также считается, что самый лучший и эффективный способ употребления добавок с ГК – это рассасывание.

    Это не лишено здравого смысла. Вспомните, почему при сердечном приступе рекомендуется положить под язык валидол (имеется в виду рассасывать)? Или почему когда хочется пить, но нельзя (медицинская проблема), то рекомендуется держать воду во рту? Дело в том, что в ротовой полости и особенно под языком находится большое количество кровеносных сосудов, имеющих сильную проникающую способность. Если вещество позволяет, то оно способно таким образом сразу попасть в кровоток, минуя пищеварительную систему, где неизбежно некоторая часть веществ теряется. Добавки с низкомолекулярной ГК, имеющие высокую биосовместимость и усвояемость, хорошо пройдут таким путём и сразу попадут в кровь.

    Большинство добавок, которые вы встретите, не предназначены для употребления таким способом. Если это комплексная добавка для суставов, то большинство веществ в них не рассасывают. Чистая ГК в порошке (капсулах) тоже для этого не предназначена. Да и рассасывать это всё каждый день не всем подойдёт. Сейчас надо, чтобы быстренько закинул в себя и побежал. Но добавку, предназначенную специально для потребления таким способом я нашёл. Если проходить курсами и пить гиалуроновую кислоту целенаправленно, то приобрести попробовать можно и такой препарат.

    Hyalogic LLC , гиалуроновая кислота для суставов, кожи и глаз, 60 фруктовых жевательных пастилок

    Две такие пастилки в день обеспечат организм достаточным количеством гиалуроновой кислоты. Но не увлекайтесь сильно, помните, что это всё-таки не конфеты.

    Ещё один вопрос касается привыкания организма к поступающим дозам кислоты извне. Так как она везде одинакова, то организм не отторгает её, хорошо усваивает. А если кислота уже есть, то зачем вырабатывать свою? Если постоянно и много пить кислоты, то она может прекратить синтезироваться самостоятельно. Однозначного подтверждения этому нет. В одних источниках кислота, принимаемая дополнительно способствует лучшему синтезу своей собственной, в других наоборот. Но это тоже зависит от кислоты, способа и места её введения.

    В любом случае, со всеми добавками гиалуроновой кислоты лучше делать перерывы, не пить постоянно и следовать рекомендациям надёжных производителей.

    Виды и формы добавок с гиалуроновой кислотой. Что лучше и как выбрать?

    Красота красотой, но добавки с гиалуроновой кислотой рекомендуются как ещё одно средство, восполняющее её недостаток там, где она должна быть всегда: хрящевая ткань, кожа, стекловидное тело глаз. При заболеваниях и проблемах (травмы, операции, нарушение обмена веществ) нарушается и нормальный естественный синтез её в этих местах. Чтобы помочь организму восполнить этот недостаток рекомендуется приём добавок.

    Что касается самой кислоты, то производители чаще всего не оговаривают какая гиалуроновая кислота в составе их продукта: низкомолекулярная или высокомолекулярная, синтезированная или животного происхождения.

    На нашей добавке от фирмы Эвалар я обнаружил упоминание о наличии высокомолекулярной и низкомолекулярной кислот. С одной стороны, как уже говорилось, смысла пить высокомолекулярную кислоту нет, она пролетит мимо, как фанера над Парижем. Но я не могу сказать, хорошая (вернее, насколько эффективна) эта добавка или нет. Смотря какого размера кислоту называть высокомолекулярной и низкомолекулярной. Но в нашей добавке количество кислоты в одной капсуле больше чем где бы то ни было. Пробуйте. Здесь уже только по ощущениям смотреть и по стоимости.

    Могу только сказать: считается по умолчанию, что производители пищевых добавок используют низкомолекулярную нативная (естественную для организма) кислоту, полученную биотехнологическим способом. Принимать высокомолекулярную кислоту с добавками бессмысленно, она просто не усвоится организмом.

    Для добавок во всём мире не оговорено конкретных правил и требований. С одной стороны, это правильно – это пищевой продукт, а не лекарство, с другой — не понятно, что там намешал производитель. Если не запрещено, то разрешено – суй что хочешь. Поэтому добавку и производителя надо выбирать серьёзно.

    Первая группа добавок, содержащих гиалуроновую кислоту, содержит вещества хондропротекторного назначения (глюкозамин и хондроитин) и другие элементы, направленные на питание хрящевой и костной ткани. В хрящевой ткани они работают все вместе на общее благо и зависят друг от друга.

    Один из самых популярных и качественных препаратов, содержащий почти полный набор хондропротекторных веществ для наших суставов. Основных веществ содержится в установленной международной норме. Содержит коллаген II типа именно для хрящей и гиалуроновую кислоту. Отличный препарат, но кислоты мало. Добавить отдельно таблетку гиалуроновой кислоты не помешает и будет вам счастье. Почему именно так — читайте в статье про хондропротекторы для суставов.

    Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 120 таблеток

    В большом количестве добавок такого типа содержится BioCell Collagen II.

    BioCell Collagen II типа — это клинически испытанное, запатентованное, имеющее большую усвояемость и пользу для наших суставов вещество. Естественно, это коллаген животного происхождения, получаемый их куриных хрящей. Сами по себе хрящи являются местом наибольшей концентрации коллагеновых волокон, хондроитина и низкомолекулярной биодоступной гиалуроновой кислоты в соотношении: 65% — гидролизованного коллагена II типа, 20% — хондроитина сульфата и 10% — гиалуроновой кислоты. Если знаете английский язык и интересно, то можно посетить специализированный сайт www.biocellcollagen.com для более глубокого изучения.

    К добавкам такого вида неплохо всё же добавить, для получения терапевтического эффекта, препарат именно гиалуроновой кислоты.

    Solgar, Гиалуроновая кислота, 120 мг, 30 таблеток

    Здесь также основное вещество BioCell Collagen, но в более высокой концентрации, поэтому гиалуроновой кислоты в одной таблетке содержится максимальная норма, ну и коллаген II типа для наших хрящей будет полезен. Предусмотрен и витамин С, необходимый для усвоения как коллагена, так и гиалуроновой кислоты. Не забыли?

    Аналогичная добавка от другой известной фирмы в более выгодном отношении цены, качества, количества. Doctor’s Best, Best гиалуроновая кислота с хондроитин сульфатом, 180 вегетарианских капсул

    Суперпопулярная и надёжная в плане качества компания Now Foods предлагает интересный продукт с содержанием хорошего количества гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот в жидком виде. Естественно, это всё усвоится быстрее и лучше любых таблеток. Но хранить в холодильнике, не разливать, не бить.

    Now Foods, Жидкая гиалуроновая кислота, ягодный вкус, 100 мг, 16 жидких унций (473 мл)

    Если же вы предпочитаете как и я, опираясь на нормы, правила приёма и другие составляющие подбирать себе отдельные препараты в зависимости от нагрузок, наличия проблем или просто профилактики, то можно приобрести отдельно добавки с гиалуроновой кислотой.

    California Gold Nutrition, Гиалуроновая кислота, 60 вегетарианских капсул

    Now Foods, Гиалуроновая кислота, двойная сила, 100 мг, 120 капсул на растительной основе .

    Итак, подведём итоги. Мы рассмотрели гиалуроновую кислоту просто со всех сторон: что это, зачем нужна, что делает и как делает. Я обычно даю конкретные препараты с учётом того, чтобы была понятна теория и чтобы показать по каким признакам, обладая определёнными знаниями, можно подобрать подходящий именно вам препарат. И эта статья, и многие другие, описывающие добавки для суставов универсальны: они содержат информацию по веществам и основные принципы, по которым следует выбирать препараты, что бы не выбрасывать зря деньги на ветер, а добавка принесла пользу.

    Множество добавок и средств с гиалуроновой кислотой вы можете приобрести здесь . Их много и для любых целей: пить, мазать, глотать, разжёвывать и рассасывать.

    Но самое главное, что вы, прочитав эту статью или любую другую в моем блоге, будете знать — как выбрать такие средства и не тратить бездумно деньги. Как приобрести то, что вам подойдёт и принесёт пользу.

    Источник: http://sportlif.ru/gialuronovaya-kislota-dlya-kozhi-i-sustavov-svojstva-naznachenie-protivopokazaniya.html

    Милочка, какие кремы?! Мы живём в XXI веке!

    Гиалуронку и коллаген нужно пить. А если твёрдые — то грызть!

    Доктору Тийне Орасмяэ-Медер задали вопрос по поводу коллагена и гиалуроновой кислоты, которые рекомендуют принимать внутрь.

    Тийна ответила коротко: «Не усваиваются.»

    Более подробный ответ есть в, написанной ею и Яной Зубцовой, книге, посвящённой развенчанию распространённых бьюти-мифов.

    «Подруга из Японии привезла коллаген в порошке — расцвела за месяц. И гиалуронку лучше пить, чем мазать на лицо. Только в виде порошков-пилюлей-таблеток это всё работает, а кремы — это деньги на ветер!»

    «Коллаген и гиалуроновая кислота в виде БАДов — это ооочень модно.
    Рынок огромный и растёт, как на дрожжах, к радости маркетологов.

    Но при этом до сих пор нет серьёзных независимых исследований, подтверждающих эффективность для состояния кожи приёма гиалуроновой кислоты или коллагена внутрь. По крайней мере, я их не нашла, хотя упорно ищу несколько лет.

    И ни на одной конференции я не слышала убедительного независимого доклада на эту тему. Рекламные доклады от производителей — да, конечно. И у мышек там шерсть заколосилась, и у людей все морщины разгладились. Независимые докладчики — пока молчат.

    Какие данные вообще на эту тему имеются?

    Доказано, например, что приём гиалуроновой кислоты внутрь в течение 2 месяцев обладает положительным действием при заболеваниях крупных суставов: уменьшается болевой синдром и увеличивается подвижность. То есть при болях в коленях — да, поможет. Кстати, похожим на гиалуроновую кислоту действием обладает коллоидный кремний.

    Про коллаген даже такой информации нет.

    Известно, что физиологически — да, он переваривается. То есть в чистом виде в кровь не попадает и в кожу не проникает.

    Для организма поступление аминокислот, которые составляют суть коллагена — это примерно то же самое, что кусок мяса на ужин. Пока никто не сказал, что есть специальное мясо, от которого уйдут морщины. Боюсь, его всё-таки не существует.

    Единственные исследования, которым я более-менее склонна доверять, были сделаны японской компанией Shiseido. Дизайн (схема) исследований у японцев вообще достаточно серьёзная. Так вот, согласно этим исследованиям, видно, что гиалуроновая кислота в жидкой форме в соединении с довольно высокими дозами витамина С — при постоянном приёме 2-3 месяцев даёт некоторое улучшение состояния кожи. Но это улучшение вовсе не такое очевидное и яркое, на которое можно рассчитывать, глядя на рекламные буклеты.

    С местным использованием гиалуронки — в виде кремов и инъекций — они пока несравнимы.

    Если кто-то видел другие исследования и готов поделиться ссылками, пишите, буду рада».

    По материалам книги «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», Beauty Insider

    Источник: http://estportal.com/gialuronovaya-kislota-pit-ili-ne-pit/

    Ссылка на основную публикацию